Enfile lâaiguille, roule et ressens le bien-ĂȘtre qui s'installe ! Dans cette sĂ©ance, Johanna t'invite Ă utiliser les balles jumelles pour libĂ©rer la coiffe des rotateurs, le haut du dos et la ceinture scapulaire. En travaillant ces zones, tu apaiseras les tensions accumulĂ©es et retrouveras une sensation de lĂ©gĂšretĂ© et de confort au niveau de tes Ă©paules. Un moment de relaxation en douceur, de fil en aiguille, pour te sentir mieux. Accessoires : un tapis, les balles TRPâąïž Jumelles.
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