Offre Ă ton bas du dos la douceur dâun filet mignon ! Dans cette sĂ©ance, Johanna te guide pour prendre soin des muscles carrĂ©s des lombes, les rendant aussi moelleux que possible. Ă l'aide de mouvements doux et de diffĂ©rentes balles, tu relĂącheras les tensions dans la zone des lombaires, permettant ainsi une plus grande flexibilitĂ© de ta colonne vertĂ©brale. PrĂ©pare-toi Ă ressentir une libertĂ© nouvelle dans ton dos, pour un confort et une souplesse retrouvĂ©s. Accessoires : un tapis, un ballon TRPâąïž Mama et les balles TRPâąïž Jumelles.
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