Vivre pleinement : 31 jours de pratique pour s'ancrer
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- Jour 11. Méditation - Pure intimité du souffle avec Sandra Vellaidon
Avec
Sandra Vellaidon
Cette mĂ©ditation est un temps de pure prĂ©sence au souffle, un moment pour vous poser, pour stopper toute agitation de votre corps et pour apaiser votre mental. Ressentez votre ĂȘtre dans lâici et maintenant, accueillez et acceptez les Ă©motions !
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