Vivre pleinement : 31 jours de pratique pour s'ancrer
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- Jour 6. Yoga Ballesâąïž - Pour la raquette (hanches et chevilles) avec Mireille Martel
Avec
Mireille Martel
5.0000Cette sĂ©ance est parfaite pour ceux qui dĂ©sirent relĂącher les rĂ©gions des hanches, du bas du dos et des genoux et amĂ©liorer la mobilitĂ© des chevilles. Parfait pour les coureurs, les randonneurs et autres sportifsâŻ!
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Formidable aprÚs une semaine de ski mes tensions sont parties avec cette séance ! Les balles sont magiques ! Je transporte mes balles partout et merci Mireille et Julie pour toutes vos séances qui apportent la santé à nos articulations. Vive le mouvement !
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Mireille! Mes hanches ont apprécié! A refaire et refaire! Namasté !
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