Vivre pleinement : 31 jours de pratique pour s'ancrer
- Vivre pleinement : 31 jours de pratique pour s\'ancrer
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- Jour 4. Méditation pour se connecter avec le moment présent avec Séverine Lars
Avec
SĂ©verine Lars
5.0000Méditation pour se connecter avec le moment présent, dans le but :
- De se détendre
- - DâĂȘtre dans lâici et maintenant, en pleine conscience du soi
- - Se reconnecter avec soi
Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE
Merci Séverine pour cette courte méditation.
Corinne G. FR - Aniche
Merci Séverine de m'avoir guidé pour retrouver l'essentiel : Le moment présent ... Je suis maintenant beaucoup moins agitée, et dan mes pensées et physiquement..Namasté
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