Série du mois de Novembre - Gayatri Mantra - Illumination intérieure
Nouveau- Série du mois de Novembre - Gayatri Mantra - Illumination intérieure
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- Jour 27. ELDOA â Psoas, muscle de l'Ăąme avec Julie Cadorette
Avec
Julie Cadorette
- Ayurvéda
- Body Fx âąïž Express
- Chakras
- ELDOA
- ELDOA Express
- Flow
- Hatha
- Mantra
- MĂ©ditation
- Mudras
- Pranayama
- Viniyoga
- Vinyasa
- Yin Yoga
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga des sons
- Yoga des yeux
- Yoga Nidra
- Confiance en moi
- Connexion Ă soi
- Connexion spirituelle
- Ăquilibre
- Mobilité du bassin / des hanches
- Mobilité du dos
- Mobilité du haut du corps
- Ouverture du coeur
- SystĂšme respiratoire
- DĂ©butant
- Pour tous
- Français
Que vous soyez yogi, coureur ou cycliste, vous avez probablement dĂ©jĂ entendu parler de votre psoas. Mais pourquoi ce muscle est-il si cĂ©lĂšbreâŻ? DĂ©couvrez-le dans cette sĂ©ance qui lui est entiĂšrement dĂ©diĂ©eâŻ!
Accessoires : une couverture, un bloc de yoga, une bande Ă©lastique
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.jpg "Jour 1. Mantra, pranayama - Illumination spirituelle - Respiration inversée avec Lily Champagne")
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