Cultiver la patience : Un chemin vers l'équilibre et la tranquillité intérieure
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- Jour 12. Mudra - Bhu Mudra avec Stéphanie Rougié
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Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci StĂ©phanie. Une mudra que j'affectionne beaucoup. C'est la mudra de l'ancrage. đ§ââïžđđ§ââïž
Marialys P. FR - Varennes-sur-Allier
Merci StĂ©phanie pour cette invitation Ă s'enraciner un peu plus grĂące Ă Bhu mudra! J'ai bien apprĂ©ciĂ© et en garderai une "trace de bien-ĂȘtre"! NamastĂ©

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