Cultiver la patience : Un chemin vers l'équilibre et la tranquillité intérieure
- Cultiver la patience : Un chemin vers l\'équilibre et la tranquillité intérieure
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- Jour 21. Power Body Fxâąïž - Power de l'Ouest avec Mireille Martel
Avec
Mireille Martel
5.0000- Body Fx âąïž
- Chakras
- Doux
- ELDOA
- Hatha
- MĂ©ditation
- Mudras
- Power body Fx âąïž
- Pranayama
- Restaurateur
- Vinyasa
- Yin Yoga
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga Nidra
- Ancrage
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- Renforcement du bas du corps
- Renforcement du bassin / des hanches
- Santé du bas du corps
- Santé du bassin / des hanches
- Pour tous
- Français
DĂ©couvrez comment raviver votre force intĂ©rieure en renforçant et mobilisant vos hanches.Â
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
SacrĂ© challenge ! MĂȘme aprĂšs la sĂ©ance, je sens encore les parties de mon corps qui ont travaillĂ©. Je referai volontiers quelques uns des exercices pour retrouver force dans mes muscles fessiers et rĂ©aliser mieux la table inversĂ©e.đ§ââïžđđ§ââïž
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