Réaffirmer l'engagement : corps et esprit alignés

Avec SĂ©verine Lars
Donner mon avis Partager

MĂ©ditez pour dĂ©velopper et booster votre confiance en soi et vous rĂ©aliser, pour vous sentir mieux avec vous-mĂȘme et ĂȘtre plus Ă©panouie et vous reconnecter avec vos capacitĂ©s et votre potentiel. 

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Alexandra Berroyer Alexandra Berroyer
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Angie Mayrand Angie Mayrand
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Christine Lepoitevin Christine Lepoitevin
Dina Ravelojaona Dina Ravelojaona
Esther Bouchard Esther Bouchard
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
HĂ©lĂšne Durand HĂ©lĂšne Durand
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Laurence Davant Laurence Davant
Marion Cuviller Marion Cuviller
Martine Belcourt Martine Belcourt
Natasha Arseneault Natasha Arseneault
SĂ©verine Lars SĂ©verine Lars
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Aucun avis pour le moment... Visionnez l'épisode et soyez la premiÚre personne à laisser votre appréciation !

Les Ă©pisodes de cette saison

Jour 1 - Hatha - Stimuler la confiance en soi pour booster ses projets avec Marion Cuviller

Jour 1 - Hatha - Stimuler la confia...

57min
Jour 2 - Yoga Ballesâ„ąïž - DÉ'couvre tes Ă©paules avec Esther Bouchard

Jour 2 - Yoga Ballesâ„ąïž - DÉ'couvre...

54min
Jour 3 - Body Fxâ„ąïž - Push up tes Ă©paules avec Mireille Martel

Jour 3 - Body Fxâ„ąïž - Push up tes Ă©p...

63min
Jour 4 - ELDOA - Pour les Ă©paules avec Julie Cadorette

Jour 4 - ELDOA - Pour les Ă©paules a...

45min
Jour 5 - Doux - DĂ©tente du visage et relĂąchement des Ă©paules avec Gladys Delaflor

Jour 5 - Doux - DĂ©tente du visage e...

11min
Jour 6 - Hatha - Paix intérieure avec Martine Belcourt

Jour 6 - Hatha - Paix intérieure av...

44min
Jour 7 - Méditation - Méditation sur le calme intérieur avec Maryse Lehoux

Jour 7 - MĂ©ditation - MĂ©ditation su...

10min
Jour 8 - Vinyasa - 3Úme chakra - Force intérieure avec Laure-Anne Desrumaux

Jour 8 - Vinyasa - 3Ăšme chakra - Fo...

65min
Jour 9 - Yoga Ballesâ„ąïž Express - Le bonheur est dans le cou avec AurĂ©lie Langlais

Jour 9 - Yoga Ballesâ„ąïž Express - Le...

29min
Jour 10 - Body Fxâ„ąïž - Pour le cou et le thorax avec Mireille Martel

Jour 10 - Body Fxâ„ąïž - Pour le cou e...

65min
Jour 11 - ELDOA - Pour le cou avec Julie Cadorette

Jour 11 - ELDOA - Pour le cou avec...

48min
Jour 12 - Hatha / EFT - Soulagez les tensions dans les Ă©paules en associant le yoga et l'EFT avec Marion Cuviller

Jour 12 - Hatha / EFT - Soulagez le...

63min
Jour 13 - Restaurateur - S'apaiser avec Aline Rakotoson-Babelon

Jour 13 - Restaurateur - S'apaiser...

42min
Jour 14 - Méditation - Relaxation guidée : Cet espace de tranquillité en vous avec Christine Lepoitevin

Jour 14 - MĂ©ditation - Relaxation g...

13min
Jour 15 - Hatha / Chakras - Feu intérieur avec Dina Ravelojaona

Jour 15 - Hatha / Chakras - Feu int...

36min
Jour 16 - Yoga Ballesâ„ąïž Express - Mobilise les articulations du cou avec Esther Bouchard

Jour 16 - Yoga Ballesâ„ąïž Express - M...

27min
Jour 17 - Body Fxâ„ąïž - Mobilise tes Ă©paules et ton cou avec Esther Bouchard

Jour 17 - Body Fxâ„ąïž - Mobilise tes...

27min
Jour 18 - ELDOA - À tous les « cous » avec Julie Cadorette

Jour 18 - ELDOA - À tous les « cous...

61min
Jour 19 - Hatha - DĂ©tendre le cou et les Ă©paules avec HĂ©lĂšne Durand

Jour 19 - Hatha - DĂ©tendre le cou e...

42min
Jour 20 - Mudras - Prana shakti mudra avec Laurence Davant

Jour 20 - Mudras - Prana shakti mud...

12min
Jour 21 - Méditation pour développer sa confiance en soi avec Séverine Lars

Jour 21 - Méditation pour développe...

59min
Jour 22 - Hatha - Votre droit d'agir - 3e chakra avec Maryse Lehoux

Jour 22 - Hatha - Votre droit d'agi...

9min
Jour 23 - Yoga Ballesâ„ąïž - Pour la rotation interne et externe des Ă©paules avec Mireille Martel

Jour 23 - Yoga Ballesâ„ąïž - Pour la r...

61min
Jour 24 - Body Fxâ„ąïž - Ça se coiffe!! avec Natasha Arseneault

Jour 24 - Body Fxâ„ąïž - Ça se coiffe!...

47min
Jour 25 - ELDOA - La danse contemporaine avec Julie Cadorette

Jour 25 - ELDOA - La danse contempo...

47min
Jour 26 - Hatha - Soulager les tensions dans les Ă©paules avec Alexandra Berroyer

Jour 26 - Hatha - Soulager les tens...

46min
Jour 27 - Doux - Apaiser l'esprit avec Angie Mayrand

Jour 27 - Doux - Apaiser l'esprit a...

45min
Jour 28 - MĂ©ditation - Se reconnecter Ă  soi-mĂȘme avec Maryse Lehoux

Jour 28 - MĂ©ditation - Se reconnect...

39min
Jour 29 - Dynamique - Prendre confiance en soi avec Sylvie Berardi

Jour 29 - Dynamique - Prendre confi...

67min
Jour 30 - Hatha - Cours débutant pour le cou & les raideurs cervicales avec Maryse Lehoux

Jour 30 - Hatha - Cours débutant po...

20min

Les saisons de cette série

Réaffirmer l\'engagement : corps et esprit alignés
Saison 1

Réaffirmer l'engagement : corps et esprit alignés

30 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

Jour 1 - Hatha - Stimuler la confiance en soi pour booster ses projets avec Marion Cuviller
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 1 - Hatha - Stimuler la confiance en soi pour booster ses projets avec...

57min
Jour 2 - Yoga Ballesâ„ąïž - DÉ'couvre tes Ă©paules avec Esther Bouchard
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 2 - Yoga Ballesâ„ąïž - DÉ'couvre tes Ă©paules avec Esther Bouchard

54min
Jour 3 - Body Fxâ„ąïž - Push up tes Ă©paules avec Mireille Martel
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 3 - Body Fxâ„ąïž - Push up tes Ă©paules avec Mireille Martel

63min
Jour 4 - ELDOA - Pour les Ă©paules avec Julie Cadorette
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 4 - ELDOA - Pour les Ă©paules avec Julie Cadorette

45min
Jour 5 - Doux - DĂ©tente du visage et relĂąchement des Ă©paules avec Gladys Delaflor
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 5 - Doux - DĂ©tente du visage et relĂąchement des Ă©paules avec Gladys D...

11min
Jour 6 - Hatha - Paix intérieure avec Martine Belcourt
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 6 - Hatha - Paix intérieure avec Martine Belcourt

44min
Jour 7 - Méditation - Méditation sur le calme intérieur avec Maryse Lehoux
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 7 - Méditation - Méditation sur le calme intérieur avec Maryse Lehoux

10min
Jour 8 - Vinyasa - 3Úme chakra - Force intérieure avec Laure-Anne Desrumaux
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 8 - Vinyasa - 3Úme chakra - Force intérieure avec Laure-Anne Desrumaux

65min
Jour 9 - Yoga Ballesâ„ąïž Express - Le bonheur est dans le cou avec AurĂ©lie Langlais
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 9 - Yoga Ballesâ„ąïž Express - Le bonheur est dans le cou avec AurĂ©lie La...

29min
Jour 10 - Body Fxâ„ąïž - Pour le cou et le thorax avec Mireille Martel
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 10 - Body Fxâ„ąïž - Pour le cou et le thorax avec Mireille Martel

65min
Jour 11 - ELDOA - Pour le cou avec Julie Cadorette
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 11 - ELDOA - Pour le cou avec Julie Cadorette

48min
Jour 12 - Hatha / EFT - Soulagez les tensions dans les Ă©paules en associant le yoga et l'EFT avec Marion Cuviller
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 12 - Hatha / EFT - Soulagez les tensions dans les Ă©paules en associant...

63min
Jour 13 - Restaurateur - S'apaiser avec Aline Rakotoson-Babelon
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 13 - Restaurateur - S'apaiser avec Aline Rakotoson-Babelon

42min
Jour 14 - Méditation - Relaxation guidée : Cet espace de tranquillité en vous avec Christine Lepoitevin
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 14 - Méditation - Relaxation guidée : Cet espace de tranquillité en vo...

13min
Jour 15 - Hatha / Chakras - Feu intérieur avec Dina Ravelojaona
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 15 - Hatha / Chakras - Feu intérieur avec Dina Ravelojaona

36min
Jour 16 - Yoga Ballesâ„ąïž Express - Mobilise les articulations du cou avec Esther Bouchard
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 16 - Yoga Ballesâ„ąïž Express - Mobilise les articulations du cou avec Es...

27min
Jour 17 - Body Fxâ„ąïž - Mobilise tes Ă©paules et ton cou avec Esther Bouchard
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 17 - Body Fxâ„ąïž - Mobilise tes Ă©paules et ton cou avec Esther Bouchard

27min
Jour 18 - ELDOA - À tous les « cous » avec Julie Cadorette
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 18 - ELDOA - À tous les « cous » avec Julie Cadorette

61min
Jour 19 - Hatha - DĂ©tendre le cou et les Ă©paules avec HĂ©lĂšne Durand
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 19 - Hatha - DĂ©tendre le cou et les Ă©paules avec HĂ©lĂšne Durand

42min
Jour 20 - Mudras - Prana shakti mudra avec Laurence Davant
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 20 - Mudras - Prana shakti mudra avec Laurence Davant

12min
Jour 21 - Méditation pour développer sa confiance en soi avec Séverine Lars
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 21 - Méditation pour développer sa confiance en soi avec Séverine Lars

59min
Jour 22 - Hatha - Votre droit d'agir - 3e chakra avec Maryse Lehoux
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 22 - Hatha - Votre droit d'agir - 3e chakra avec Maryse Lehoux

9min
Jour 23 - Yoga Ballesâ„ąïž - Pour la rotation interne et externe des Ă©paules avec Mireille Martel
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 23 - Yoga Ballesâ„ąïž - Pour la rotation interne et externe des Ă©paules a...

61min
Jour 24 - Body Fxâ„ąïž - Ça se coiffe!! avec Natasha Arseneault
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 24 - Body Fxâ„ąïž - Ça se coiffe!! avec Natasha Arseneault

47min
Jour 25 - ELDOA - La danse contemporaine avec Julie Cadorette
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 25 - ELDOA - La danse contemporaine avec Julie Cadorette

47min
Jour 26 - Hatha - Soulager les tensions dans les Ă©paules avec Alexandra Berroyer
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 26 - Hatha - Soulager les tensions dans les Ă©paules avec Alexandra Ber...

46min
Jour 27 - Doux - Apaiser l'esprit avec Angie Mayrand
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 27 - Doux - Apaiser l'esprit avec Angie Mayrand

45min
Jour 28 - MĂ©ditation - Se reconnecter Ă  soi-mĂȘme avec Maryse Lehoux
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 28 - MĂ©ditation - Se reconnecter Ă  soi-mĂȘme avec Maryse Lehoux

39min
Jour 29 - Dynamique - Prendre confiance en soi avec Sylvie Berardi
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 29 - Dynamique - Prendre confiance en soi avec Sylvie Berardi

67min
Jour 30 - Hatha - Cours débutant pour le cou & les raideurs cervicales avec Maryse Lehoux
S1 - RĂ©affirmer l'engagement : corp...

Jour 30 - Hatha - Cours débutant pour le cou & les raideurs cervicales avec...

20min
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez Ă  vos proches du bien-ĂȘtre pour les fĂȘtes !

Les cartes cadeaux du Studio Studio Diva Yoga sont là pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accÚs au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Une attention unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offir une carte carte cadeau