Sérénité: L'art du lùcher prise
- Sérénité: L\'art du lùcher prise
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- 22 - Yoga pour une nuit apaisée de Gladys Delaflor (30 minutes)
4.7500Dans cette sĂ©ance pour favoriser le sommeil, nous pratiquerons au sol des postures trĂšs simples dans lesquelles nous resterons minimum 5 respirations. Lâintention est d'apaiser un mental hyperactif en fin de journĂ©e pour libĂ©rer stress et tensions. Cette
.jpg "Jenny Leclerc")
Maryline Q. FR - Montreuil
TrÚs bonne et belle séance
Monique F. FR - HEGENHEIM
Grande détente, merci ! namasté
Gladys D. FR - Muret
Merci Monique pour ce retour de pratique ââïžje suis ravie d'avoir partagĂ© ce moment NamastĂ© âšBelles fĂȘtesâïžâš
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci pour cette détente
Gladys D. FR - Muret
Merci Evelyne pour ce retour de pratiqueââïžâšbelles fĂȘtes Namaste
Mariette E. FR - Saulnes
Merci !
Gladys D. FR - Muret
Merci Ă toi Mariette pour ta pratique et pour ton retour ââïž
Danie L. FR - Nancy
Merci beaucoup Gladys câest une belle sĂ©ance de fin de journĂ©e
Gladys D. FR - Muret
Merci Danielle pour ce partage de pratique ââïžJe suis ravie que tu aies apprĂ©ciĂ©e.NamastĂ© âšbelle fin d'annee
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Gwladys. SĂ©ance relaxante et agrĂ©able pour garantir un bon sommeil. J'ai bien aimĂ© la respiration alternĂ©e, cela fait beaucoup de bien.ââ€ïž
Gladys D. FR - Muret
Merci âšbcp Veronique pour ce partage de pratiqueââïžJe suis heureuse que cette sĂ©ance ait bien rĂ©sonnĂ© en vousââïžâ€ïžBelle fin d'annĂ©e âšNamaste
Julie L. CA - Saint-ZĂ©non
Merci beaucoup Gladys ! Je me sens détendue. J'aime beaucoup vos séances !
Gladys D. FR - Muret
Merci Julie pour tes retours de pratiqueâšââïžJe suis trĂšs heureuse de partager avec vous belle fin d'annee
Evelyne M. FR - NICE
Grande détente, merci beaucoup Gladys
Gladys D. FR - Muret
Merci bcp Evelyne pour ce petit mot et pour votre pratique âšââïžC'est une grande joie de partager ces moments belle fin d'annĂ©e âšNamaste
Paola C. FR - Echirolles
Merci Gladys, c'est la séance qu'il me fallait ce soir. Namasté
Gladys D. FR - Muret
Merci Paola ââïžC'est beaucoup de joie de partager ces moments âšNamaste â€ïžBonne fin d'annee
Carmen L. CA - Palmarolle
Merci Gladys ! â€ïž
Gladys D. FR - Muret
Merci Carmen pour ce petit mot et pour votre pratique assidue ââïžâšBonne fin d'anneeâ€ïžâšâïžnamsate
Sylvie L. FR - Toulon
Merci beaucoup, trÚs détendue pour aller dormir
Gladys D. FR - Muret
Merci Sylvie pour ce retour et pour ta pratique assidue ââïžNamaste bonne fin d'annee
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Gladys pour cette douce séance. Je pensais que l'on commençait le dieu des vents à droite pour venir masser le colon ascendant en premier et ensuite à gauche pour le colon descendant ! Namasté
Gladys D. FR - Muret
Merci Rachel pour ton retour de pratiqueââïžOui tu as parfaitement raison de commence Ă droite pour masser ,et Ă©liminer les gazA gauche on peut chercher Ă installer le calme.Namaste âšBonne fin d'annee
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