Catherine P. FR - Abbeville la riviere

Merci maryse tjrs un grand bonheur même si je la connais parcoeur !

Catherine P. FR - Abbeville la riviere

Douceur bienveillance réveil parfait ,merciiiii

Katia R. FR - POITIERS

Belle séance merci

Katia R. FR - POITIERS

Merci Aurélie magnifique séance entre douceur et réveil musculaire 😊 prête pour croquer cette nouvelle journée 😘

Katia R. FR - POITIERS

Belle séance beaucoup de fluidité, mon chat a apprécié également il est venu ronronné prés de moi à l'intégration parfait :)

Katia R. FR - POITIERS

Belle séance matinale de réveil du corps et de la détermination namaste Maryse 🙏😘

Katia R. FR - POITIERS

Merci pour cette séance qui m’a mis en joie 🙏😘

Katia R. FR - POITIERS

Merci Michelle un réveil tout en douceur du corps et de l’intention 🙏 une grande serenite et un retour au moment présent tout ce dont j’avais besoin pour débuter cette journée 🙏🌞

ALEXANDRA R. FR - ANGERS

Merci 😊 pour cette séance qui m’a vraiment bien détendue ☺️ même si j’ai eu un peu de mal le long du mur pour le haut des omoplates 😁

Claire B. CA - Trois-Rivières

Très agréable simple et efficace

Emmanuelle P. FR - Limoges

Excellente séance pour débuter ce dimanche. Merci !

Claire L. FR - Lyon

Merci

Claire L. FR - Lyon

Merci Karine, pour cette séance matinale tonique! Namaste

Florence G. FR - Thionville

La simplicité est une qualité essentielle , c’est ce que m’inspire cette séance . Merci

Mylène S. GR - Paleochora

Très belle séance pour se délier et commencer la journée avec bienveillance. Merci

Claire L. FR - Lyon

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Claire L. FR - Lyon

Un vrai bonheur de retrouver cette séance ce matin, merci Aline! Namaste

Claire L. FR - Lyon

Merci Aurelie pour cette séance que je retrouve avec plaisir! Namaste

Marie-Claire T. CA - SCB

Merci toujours Betty♡♡♡☆☆☆

Sandra M. ES - El Vendrell

Merci Joelle pour cette séance qui délie efficacement le dos le matin. Namasté

Evelyne D. FR - Sarcelles

Je refais cette séance avec gd plaisir Aurelie merci

Anne M. FR - Gretz-Armainvilliers

Merci , très belle séance

Sandra M. ES - El Vendrell

Merci pour cette séance toute douce pour se connecter à soi.

Odile F. CH - Martigny

Merci pour cette douce séance. J'aime beaucoup shakti prana mudra, c'était vraiment agréable de la pratiquer.

Sally L. FR - SASSIS

Merci Sonia. C'est un très agréable réveil matinal. Namasté

Sally L. FR - SASSIS

Merci Martine. Agréable pour commencer la journée. Mes articulations ont aimé. Namasté

Sally L. FR - SASSIS

Merci Laure-Anne. Merveilleuse séance. Namasté

Sally L. FR - SASSIS

Merci Aurélie. Quel bonheur ! Namasté

Sally L. FR - SASSIS

Merci Laetitia. Séance très agréable. Une profonde détente aussi bien physique que mentale. Namasté.

Sally L. FR - SASSIS

Merci Gladys. Douceur et énergie. Namasté.

Sandra M. ES - El Vendrell

Merci pour cette séance pour bien commencer la journée!

Isabelle T. FR - Fleurieu sur Saône

Merci Maryse de m'avoir appris à trouver chaque journée merveilleuse!

Sandra M. ES - El Vendrell

Excellente mise en route matinale express! Namaste :)

Sandra M. ES - El Vendrell

Un très bon moment de réveil et connexion à soi dans la douceur, merci!

Florence G. FR - Aix en Provence

Douce pratique et à la fois trés précise ,ça me permet d'être dans l'instant présent Namasté!

Caroline P. FR - Roissy en Brie

Belle séance, je retiens particulièrement le massage cervical qui m'a beaucoup soulagée

Caroline P. FR - Roissy en Brie

Merci, un doux moment à soi avant de démarrer la journée

Caroline P. FR - Roissy en Brie

Cet équilibre de souplesse et de dynamisme me convient parfaitement, cette séance deviendra probablement mon rituel matinal

Caroline P. FR - Roissy en Brie

Merci pour cette belle séance

Maryline Q. FR - Montreuil

J'adore

Caroline P. FR - Roissy en Brie

Que de douceur et de bienveillance en quelques minutes ! Mon bonbon du matin

Caroline P. FR - Roissy en Brie

Merci, j'ai beaucoup apprécié le Guerrier 3 dès le matin, ça chauffe !

Christine C. FR - Jouy-le-Châtel

Merci pour ce doux moment, je pratiquerai cette séance également le soir. Il est important de se rappeler quelle chance nous avons avons au quotidien et d'apprécier tous les petits moments de la vie. Namasté !

Christine C. FR - Jouy-le-Châtel

J'adore efficace et rapide, comme j'aime merci !!

Ingrid P. FR - Rambouillet

Merci, c'était très doux

Maéva D. CA - Gatineau

Très belle séance matinale. Personnellement, je ne peux pas passer du chien tête en bas à la planche alors j'ai changé celle-ci pour la pose de l'enfant en passant de l'un à l'autre. Namasté!

Barbara E. FR - AGEN

Merci pour cette séance

Christine G. FR - Eybens

Merci beaucoup France pour cette séance qui combine force et douceur dans un espace de gratitude pour la journée à venir. Namasté

Christine G. FR - Eybens

Je découvre cette respiration et le mouvement du dauphin. Une très belle façon de démarrer la journée! Namasté

Marie-Claire T. CA - SCB

Cette séance répond parfaitement à mes besoins ce matin. ‍♂️

Lynda P. CA - Prévost

Merci beaucoup courte séance très apprécié pour ce matin pressé

Christine S. FR - Lacanau

J ai beaucoup apprécié cette superbe séance. Le rythme, les différentes postures, les conseils, la philosophie. Merci pour ce moment de bien être

Mariette E. FR - Saulnes

Merci infiniment Namasté!!

COLETTE J. FR - ANTISANTI

Merci Sylvie. Je ne dirais qu'un mot : SUPERBE. Namasté.

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci Michelle

Catherine B. FR - oree d anjou

Merci Pascaline pour cette courte séance qui, pratiquée en fin d'après-midi apporte beaucoup de détente!!

Claire L. FR - Lyon

Bonjour Aurelie, je refais cette séance ce matin avec beaucoup de plaisir et ressens une paix profonde à la fin! Merci pour cette belle séance, pour le chant’ la magie et la puissance des mots! Namaste

Isabelle T. FR - Fleurieu sur Saône

Merci, Aurélie, bonne journée!

Marie claire J. FR - angers

Séance parfaite pour le matin.il faudrai que la voix soit plus forte

Sylvie C. CA - yamaska

Merci Marion pour cette magnifique séance.

Christiane P. FR - Chantepie

Merci Maryse, il semble que la dernière minute de la séance s'arrête avant la fin

Véronique S. BE - Aywaille

WOAUH chaud chaud , je suis en forme pour démarrer la journée et je sens mon corps délié également . Merci Maryse

Emmanuelle P. FR - Limoges

Doux réveil en ce frileux matin d'automne. Merci ! :)

Brigitte A. CA - Granby

Excellente séance.

Emmanuelle P. FR - Limoges

Efficace pour commencer en douceur. Merci ☺

Brigitte R. FR - VINON SUR VERDON

Merci pour cette séance, parfait lorsque les matins sont un peu difficile !

Emmanuelle P. FR - Limoges

Une excellente séance, avec un rythme qui me convient parfaitement. Voix posée, explications justes. J'ai adoré, merci.

Emilie H. FR - Saint Raphaël

Vraiment fantastique pour bien commencer la journée

Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

Merci Martine.

Chantal A. BE - Namur

Merci pour ce sourire qui vient au coin des lèvres

Evelyne B. FR - NIFFER

Merci Pascaline pour cette séance "chat" que j'affectionne tout particulièrement ‍‍‍

Claire L. FR - Lyon

Séance matinale tonique, merci Maryse, namaste

Evelyne B. FR - NIFFER

Merci Michelle pour cette douce séance matinale

Sylvie D. FR - BARCELONNE DU GERS

Merci Aline pour cette belle journée qui commence ⭐⭐⭐⭐⭐

Sandra L. FR - Pau

Super, merci !

Louise D. CA - Orleans

Merci Michelle pour ce beau réveil tout en douceur! ✨❤️

Claire L. FR - Lyon

Merci chère Aurelie pour cette séance matinale que je pratique à nouveau avec grand plaisir ce matin, namaste

Sylvie C. CA - yamaska

Merci pour cette belle séance toute en douceur, pour un réveil paisible et et for agréable à la fois.

Sylvie C. CA - yamaska

Tout simplement wow!!!! J' ai travaillé fort et je me sens tout à fait régénéré. Merci

Ingrid B. FR - Salon de Provence

Merci pour cette sacrée séance ! Une détente alliée à du renforcement en douceur

Sylvie C. CA - yamaska

Merci, J' ai apprécié cette séance toute en douceur Namasté

Ingrid B. FR - Salon de Provence

Beaucoup de douceur pour démarrer cette journée et la semaine. MERCI

Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE

Merci pour cette belle séance qui met en forme. Namaste

Ingrid B. FR - Salon de Provence

Merci infiniment

Laetitia P. FR - CESTAS

Merci beaucoup pour cette belle séance

Véronique L. CA - Lachine

Quelle belle séance pour commencer sa journée. Merci Maryse ♥️

Cécile M. FR - Gilly sur Isère

Merci Maryse. Très bonne séance matinale pour délier le corps endormi et réveiller la détermination

Laetitia P. FR - CESTAS

Séance tout en douceur, merci

Cécile M. FR - Gilly sur Isère

Très douce séance matinale. J'ai beaucoup aimé redécouvrir Shakti prana mudra. Merci Michelle Namaste

Brigitte C. FR - VARS

Agréable séance pour commencer ma journée. Merci Marion. Namasté.

Nathalie B. FR - Royat

Merci super séance de démarrages

Brigitte C. FR - VARS

Agréable séance qui comble mon besoin de réveiller mon corps en douceur. Merci. Namasté!

Brigitte F. FR - Paris

Merci beaucoup Gladys, j'ai bien aimé découvrir cette séance de yoga sur chaise, très efficace .Namasté.

Brigitte F. FR - Paris

Merci Martine, Séance très agréable pour commencer la journée. Namasté.

Brigitte F. FR - Paris

Merci m

Brigitte F. FR - Paris

Merci Marion pour cette séance qui prépare efficacement a la journée, juste équilibre de douceur et vitalité. Namasté.

Brigitte F. FR - Paris

Génial, j'ai beaucoup aimé et je pense la refaire régulièrement. Namasté.

Céline L. FR - Bonnac La Côte

J'ai beaucoup aimé cette séance que ce soit pour ses postures, sa douceur et le son de la voix. Avec un petit bonus chat qui m'a bien fait rire !

Brigitte F. FR - Paris

Merci Isabelle pour cette séance tout en douceur. Namasté.

Estelle P. FR - GARGES LES GONESSE

Brigitte F. FR - Paris

Vous avez raison Maryse comme toujours, cette séance est parfaite pour se sentir prête à commencer sa journée avec sérénité. Namasté.

Brigitte F. FR - Paris

Séance très agréable et efficace. Namasté.

Brigitte F. FR - Paris

Merci Aline, T

Brigitte F. FR - Paris

Fluide et très agréable, tout ce qu'il faut pour débuter au mieux cette journée. Merci Agnès. Namasté.

Nathalie B. FR - Royat

Belle séance ,pour moi trop longtemps la position diamant .

Brigitte F. FR - Paris

Très agréable séance pleine de douceur et en même temps qui nous prépare à une belle journée. Merci France. Namasté.

Brigitte F. FR - Paris

Séance courte et efficace, merci Sonia. Namasté.

Céline L. FR - Bonnac La Côte

Séance très appropriée pour les doux réveils. Parfait ! Merci.( Et j'apprécie beaucoup le son)

Nathalie B. FR - Royat

Belle séance matinale

Brigitte F. FR - Paris

Merci beaucoup Karine, séance très revigorante, en ce qui me concerne j'ai un peu de mal à passer du chien tête en bas à la planche mais je ne désespère pas d'y arriver. Namasté. s je ne désespère pas d 'y arriver. Namasté

Brigitte F. FR - Paris

Séance courte et efficace, je pense la refaire très régulièrement. Merci Joelle. Namasté.

Brigitte F. FR - Paris

Séance à la fois dynamisante et relaxante, magnifique comme toujours, merci Maryse. Namasté.

Brigitte F. FR - Paris

Séance courte mais très dynamique. Merci Gladys. Namasté.

Céline L. FR - Bonnac La Côte

Séance parfaite pour un réveil tout en douceur. Merci beaucoup.

Christiane P. FR - Chantepie

J'ai bien aimé cette séance pour moi sur le tapis et tout en douceur...merci

Brigitte F. FR - Paris

Superbe séance très douce et très agréable pour les matins un peu difficiles. Namasté.

Brigitte F. FR - Paris

Belle séance innovante et très bénéfique, je pense la refaire très régulièrement. Merci Cécile. Namasté

Brigitte F. FR - Paris

Super, merci pour cette séance d ancrage très positive en ce début de journée. Namasté.

Ibtissam Z. FR - Marseille

Merci pour cette belle seance. Namasté

Stéphanie H. BE - Seneffe

Très chouette séance efficcace, merci !Namaste

Brigitte F. FR - Paris

Brigitte F. FR - Paris

Merci Maryse pour cette séance bienveillante agrémentée de la respiration à la joie tellement magnifique et de l'intention posée pour la journée. Namasté.

Brigitte F. FR - Paris

Super, Merci pour cette séance à la fois relaxante et revigorante. Namasté

Laure T. DE - Potsdam

Superbe séance qui m'a permis de me connecter à moi-même tout en douceur et même à accueillir certaines émotions difficiles. Merci Michelle !

Brigitte F. FR - Paris

Merci Frédérique pour cette séance matinale , de quoi bien commencer la journée. Namasté

Ibtissam Z. FR - Marseille

Belle seance merci

Brigitte F. FR - Paris

Merci Aurélie, séance parfaite pour commencer la journée après une nuit un peu trop courte. Namasté

Ibtissam Z. FR - Marseille

Merci Aline pour cette séance

Ibtissam Z. FR - Marseille

BELLE SEANCE NAMASTE

Sabine L. FR - Chécy

Je n’avais pas le moral en me levant mais ce n’est plus le cas, merci Aline ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Evelyne D. FR - Sarcelles

Merci infiniment Aurelie pour cette détente ❤️

PASCALE B. FR - PODENSAC

Un réveil tout en douceur. Merci pour mes orteils et mes mains....souvent oubliés ! Namasté

Brigitte F. FR - Paris

Très très belle séance, à refaire le plus souvent possible, merci Laure Anne. Namasté

Anne B. FR - EYRAGUES

L'environnement est superbe et très porteur! Un bon rythme lent pour les explications, tonique pour les postures. Merci pour le doux bruit d'eau. Belle journée.

Stéphanie H. BE - Seneffe

Merci pour ce doux éveil du corps ce matin !

Sylvie C. CA - yamaska

Superbe pratique relaxante et énergisante, merci Maryse namasté.

Brigitte F. FR - Paris

Séance courte et très positive, merci Maryse. Namasté ‍♀️

Brigitte F. FR - Paris

Belle séance pour le matin. Merci. Namasté

Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

Belle petite séance merci Gladys

Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

Tres belle séance avec de nouvelles postures et séance debout agréable merci Cecile

Sylvie C. CA - yamaska

Merci Gladys, une séance accélérée et efficace pour un réveil dynamique.

Brigitte F. FR - Paris

Merci Aline, Jai beaucoup appréciée cette séance pour les matins pressées, efficace et très agréable. Merci. Namasté

Brigitte F. FR - Paris

Belle séance pour commencer la journée. Merci. Namasté.

Julie R. CA - St-Jean sur Richelieu

Merci exactement ce dont j'avais besoin ce matin j'ai bcp apprécié cette séance!

Julie R. CA - St-Jean sur Richelieu

Que ça commence bien une journée là respiration de la joie! Merci! :)

Carine A. FR - Le raincy

Merci beaucoup

Véronique S. BE - Aywaille

Merci pour cette belle séance . Pour moi, l 'intégration encore en position du diamant était un peu de "trop". je suppose que terminer en position couchée est envisageable aussi ? Belle journée

Sarah H. FR - Paris

Séance très très en douceur, c'est la première fois que je faisais le second mudra mais il m'a paru très naturel et générateur de joie. Merci Namasté et belle journée !

Géraldine B. FR - Flaviac

J’adore cette séance

Julie R. CA - St-Jean sur Richelieu

Magnifique! Merci! Je la referai souvent!

Carine A. FR - Le raincy

Très jolie et douce séance, comme un cocon, merci beaucoup

Claire L. FR - Lyon

Magnifique séance, pratiquée au soleil de ce matin! Merci Aurélie, Namaste

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Belle découverte , merci !tout est parfait et fluide et idéal pour le milieu de journée aussi merci Agnès

Chantal Y. FR - Nyons

J'aime le côté dynamisant et le bienfait des étirements mais les enchaînements de la salutation au soleil sont trop rapides pour moi maintenant à cause de mon manque de souplesse. A 65 ans depuis peu, je préfère des enchaînements moins rapides mais tout aussi efficaces. Que me conseillez vous?

Carine A. FR - Le raincy

Merci beaucoup, très belle séance, un bon rythme dans la voix et de belles explications

Chantal Y. FR - Nyons

Séance qui me convient parfaitement le matin pour réveiller mon corps endolori et chasser les mauvaises pensées de la nuit! Merci Betty, j'aime beaucoup votre voix apaisante.

Chantal Y. FR - Nyons

MON CLAVIER NE FONCTTIONNE PLUS

Chantal Y. FR - Nyons

Desolee? COMME VOUS POUVEZ LE CONSAA

Chantal Y. FR - Nyons

Seance Ideale POUR RECoMMENCER A PRATIqUer APRES UNE COuPUrE DE 10 JOUrs

Chantal Y. FR - Nyons

PRAtIQUE AGREABLE POUR SE RECOMMENCER APres UN ARRE DE JOURS

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci , amour partagé et je referai cette séance du matin aussi le soir

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Belle découverte , merci ! Originale malgré les postures connues mais avec un flow dynamique et bien aimé la fin !

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci , amour partagé et toujours un grand plaisir de yoga avec Maryse j'adore !

Sylvie C. CA - yamaska

Superbe séance, j'ai tout apprécié. merci. bonne journée namasté.

Carine A. FR - Le raincy

Belle séance, j'aurais juste aimé avoir des indications sur les parties du corps où l'on devait sentir l'étirement pour ajuster correctement notre posture. Merci beaucoup

Sabine R. FR - VILLERUPT

Super séance ,professeure motivante ! merci

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci , formidable , quel bien être !

Carine A. FR - Le raincy

J ai adoré, et les mudras ont changé mes émotions

Alice F. FR - PARIS

Merci pour cette séance douceur!!

Sylvie C. CA - yamaska

Merci Cécile, mon corps est rempli de chaleur et de picotements. Et ma respiration est mieux équilibrée.

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

J'adore et merci courte séance mais parfaite et bien expliquée sympa Pascaline en plus

Tine R. FR - Pleumeur-Bodou

Très agréable séance toute en douceur. Merci Laue-Anne.

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Le passage de la posture tête en bas et planche tout en bas sollicite trop les poignets et épaules pour moi trop rapide je remonte en mettant mes avants bras au sol ATTENTION DONC !

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Belle découverte , merci !

Sylvie C. CA - yamaska

Merci Maryse , une journée dans la joie et la paix du coeur. Namasté

Sylvie C. CA - yamaska

Merci Maryse , une journée dans la.

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Belle découverte , merci !

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Séance parfaite le matin j'adore merci Maryse !

Christelle L. FR - golbey

Super energie pour démarrer la journée !!Merci beaucoup :)

Anne C. FR - PAISY-COSDON

Dans la douceur et la précison, merci Martine

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci pour démarrer le matin

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Belle découverte , merci !

Cécile M. FR - Gilly sur Isère

Merci Aline Séance surprenante, très agréable et génératrice de bien être. J'ai beaucoup aimé le cercle de joie et les tapotements de la fin ⭐⭐⭐⭐⭐

Lorraine C. CA - Nouvelle

Quel respect et quelle bienveillance dans les mouvements! Douceur matinale exquise! Merci et Namasté.

Colette C. CA - Sainte-Agathe-Des-Monts

J’ai adoré! Je me sens souple comme un roseau, autant physiquement que mentalement...

Evelyne D. FR - Sarcelles

C’est bien parti merci Maryse❤️

Danie L. FR - Nancy

La joie et l’enthousiasme merci Maryse

Danie L. FR - Nancy

Super efficace tout en douceur mais donne une superbe énergie à faire tous les jours merci c’est super claire et efficace

Christelle L. FR - golbey

Merci beaucoup ! Juste ce qu'il faut pour commencer la journée !

Denise M. CA - Rawdon

Merci je débute ma journée du bon pieds

Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

Très belle séance. Juste ce dont j'avais besoin ce matin. Merci

Sylvie C. CA - yamaska

Merci beaucoup, excellente pratique. Les chats sont de très bons professeurs.

Sylvie C. CA - yamaska

Super

Sylvie C. CA - yamaska

Merci , belle pratique, qui aide à dérouiller le corps le matin en douceur.

Danie L. FR - Nancy

Séance très simple mais super efficace merci beaucoup

Danie L. FR - Nancy

Belle séance merci beaucoup pour l’énergie et la paix aussi

Lorraine C. CA - Nouvelle

Quelle belle créativité et quelle douceur dans cette pratique. A refaire! Namasté

Stéphanie G. FR - Saint-Chamond

Malheureusement trop d'erreurs dans les consignes

Cynthia H. FR - ROSTEIG

J'ai bien aimé cette séance ;;;Superbe dédouverte...Merci Cécile...Namasté

Lorraine C. CA - Nouvelle

Douce et efficace séance matinale pour un corps endormi. Merci..

Danie L. FR - Nancy

J’ai beaucoup aimé séance très bien construite il y’a un avant un après merci beaucoup

Marie-Claire T. CA - SCB

Contagieux!☺

Claire L. FR - Lyon

Anne B. FR - EYRAGUES

Une séance très douce et apaisante! Merci infiniment aussi! Belle journée. Namasté.

Brigitte P. NC - Nouméa

Merci pour cet éveil matinal dynamisant

Danie L. FR - Nancy

Très belle découverte merci

Danie L. FR - Nancy

Aline merci elle est superbe cette seance

Izabel R. CH - Flanthey

Merci beaucoup magnifique séance

Denise M. CA - Rawdon

Très interessant, complet .....short and sweet !

Denise M. CA - Rawdon

Un réveil en douceur et plein d’energie

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci il faut que j'apprenne mieux les mudras !

Claire L. FR - Lyon

Merci encore Aline, pour cette séance, qui motive pour démarrer la journée Namaste

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci séance qui m'entraine aux postures d'équilibres et est-ce normal que mes jambes d'appuis tremblent ? Je vais progresser et privilégier l'encrage ! Bien aimé !

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Bel échauffement et je retiens pour mes pratiques de journées merci beaucoup !

Marie-Claude H. CA - Trois-Rivièeres

Merci pour cette belle séance tout en douceur!

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

J'adore et merci À toi Betty ta séance du matin est extraordinaire et va devenir ma préférée je vais aller te retrouver dans d'autres séances hâte !

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

J'adore et à faire chaque matin et depuis j'ai fait la série de février 2021 extraordinaire pour se libérer de tout merci Marys

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Séance douce et choix de postures simples mais efficaces merci

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci , formidable , quel bien être et Aline tu es formidable comme prof j'adore te retrouver dans les séries comme celle de févier 2021

Stéphanie G. FR - Saint-Chamond

Le son est trop faible pour moi pour suivre les yeux fermés

Claire L. FR - Lyon

Merci beaucoup France pour cette séance, j’ai apprécié la préparation à la salutation au soleil, à laquelle je reviens doucement après une blessure à l’épaule il y a 1 an, quelle joie de pouvoir y revenir ainsi en douceur! Namaste

Claire L. FR - Lyon

Merci beaucoup pour cette séance qui permet de débuter la journée avec confiance

Izabel R. CH - Flanthey

Merci beaucoup

Sonia L. FR - Cornebarrieu

Merci Michelle pour ce réveil en douceur qui a permis d'apaiser mon esprit et mes douleurs cervicales accumulées cette nuit. Namaste

Céline M. CA - Gatineau

Le début te la séance jusqu'à la fente, je fais très souvent cette routine matinale. J'ai l'impression de te connaitre... Je crois que l'on c'est déjà vu dans le passé. Cette séance est juste assez pour moi pour commencer une magnifique journée ! Namasé!

Anne B. FR - EYRAGUES

Avec quelle belle énergie pétillante et joyeuse tu nous offres cette séance! Merci de ce don! Belle journée qui s'ouvre!

Claire L. FR - Lyon

Tonique!

Claire L. FR - Lyon

Merci Sonia pour cette douce séance matinale qui permet de commencer la journée dans la sérénité !

Claire L. FR - Lyon

Merci Aline , guidée par votre voix tout au long de la séance, on se sent pleine d’énergie et de bonne humeur pour commencer la journée, avec une petite danse!

Claire L. FR - Lyon

Namaste Aurelie, merci pour ce réveil à la fois doux et tonique!

Chantale P. CA - Québec

Cest vraiment Agréable et efficace le matin merci

Claire L. FR - Lyon

Claire L. FR - Lyon

Namaste Aline, merci pour cette merveilleuse séance dispensatrice de bien être p

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

J'adore pratiquer avec Aurélie et cette séance est parfaite pour le matin merci

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Une des plus belles séances du mqt

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Une des plus belles séances du mqt

Chantale P. CA - Québec

Merci Gladys !

Annie H. FR - ORDAN LARROQUE

Merci beaucoup

Marie-Claire T. CA - SCB

Delicieux

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Très bien pour démarrer sa journée merci ,!

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

J'adore et merci À Aline

Josette L. CA - L'assomption

Merci Maryse, j'adore cette séance et les enchaînements. Je vais le refaire à coup sûr. Plus difficile pour moi ce matin toutes mes articulations étaient douloureuses. Aussi petite question au début de la séance il y a qq exercices à faire en tailleur sans le coussin, pour moi très difficile pour les hanches et spoas, puis je garder le bloc ou dois je persévérer sans le bloc.

Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Magnifique et du bien être avec des postures simples et profondes j'adore le matin

Josette L. CA - L'assomption

Ma découverte le souffle de la joie. Merci Maryse

Josette L. CA - L'assomption

Merci pour cette belle pratique tout en douceur.

Joëlle C. FR - Nice

Merci pour ce réveille en douceur ,Namaste

Assia H. FR - Belfort

Super réveil dans la joie ! merci Maryse

Maïté V. FR - l'isle d'espagnac

Séance toute en douceur, bercée par votre voix. Merci

Paola C. FR - Echirolles

Merci Maryse douce séance très agréable

Paola C. FR - Echirolles

Merci pour cette agréable et douce séance. Namasté

Paola C. FR - Echirolles

C'est moi qui te remercie infiniment ,séance très douce j'ai adoré .Namasté

Maryse L. FR - Sanary

Merci pour cette séance tout en douceur, namaste

Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

Belle et douce séance merci

Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

Génial! merci Maryse

Catherine B. LI - Triesenberg

Namasté Aline et merci pour cette séance étincelante de petits détails enrichissants et pour le mantra final! Je me réjouis de ma journée!

Isabelle J. CA - Montréal

Merci Aurélie pour ce beau moment corps et esprit. Belle énergie, douce et dynamique à la fois.

Chantale P. CA - Québec

Encore merci je te dis souvent jadore tes seances!

Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

Séance flow et dynamique pour bien démarrer la journée merci Namasté

Christine G. FR - Saint Quay Portrieux

Séance bienfaisante autant physiquement que moralement. Un grand merci. Bonne journee.

Sylvie L. FR - Toulon

Merci pour cette belle séance du matin

Sylvie L. FR - Toulon

Je me suis levée tôt exprès pour ce premier jour de vacance car planning chargé (et oui même en vacances!!) et commencer ma journée avec Maryse c'est juste Waou, et ça donne une journée qui commence avec le sourire et la pêche...merci Maryse Namasté

Maïté V. FR - l'isle d'espagnac

Superbe découverte pour moi: séance énergisante pour un beau début de journée, merci!

Paola C. FR - Echirolles

Et en même temps l'énergie j'adore! Merci infiniment Laure Anne

Paola C. FR - Echirolles

Magnifique le rythme ladouceur

Nicole P. FR - BOURG BLANC

Merci Karine

Paola C. FR - Echirolles

Merci Michelle j'ai apprécié tout particulièrement la pratique des mudras dans la séance .Namasté

Sylvie L. FR - Toulon

Merci pour cette séance, je suis prête pour un bon dimanche avec mes enfants

Sylvie L. FR - Toulon

Merci Aline je vais avoir un samedi très long et je ne savais pas si je pourrais faire ma séance quotidienne ...c'est déjà ça de pris !!! on verra ce soit!!

Maïté V. FR - l'isle d'espagnac

Très belle séance matinale qui délie tout le corps. MERCI!

Marie-Christine F. FR - Strasbourg

Merci pour cette belle séance !

Valérie M. FR - ROCHES PREMARIE ANDILLE

Namaste Laure-Anne, magnifique séance me permettant de prendre soin de moi tout en douceur et en dynamisme aussi, j'ai apprécié la posture de la chaise créative sur la pointe des pieds pour prendre mon envol, vrai ressenti de liberté, de plénitude, d'intériorité, partante pour continuer la série et prendre soin de moi, namaste à toutes les Divas ‍♀️

Isabelle V. FR - Bois Guillaume

✨✨✨✨✨

Paola C. FR - Echirolles

Merci Joëlle .Namasté

Paola C. FR - Echirolles

Merci Aline<3

Marie-Christine F. FR - Strasbourg

Merci pour cette belle séance !

Marie-Christine F. FR - Strasbourg

Merci pour cette séance

Maïté V. FR - l'isle d'espagnac

C'est la deuxième fois que je fais cette séance: quel bonheur! Merci Laure-Anne!

Marie-Christine F. FR - Strasbourg

Merci pour cette belle séance ! Courte et efficace !

Maïté V. FR - l'isle d'espagnac

Séance stimulante très efficace!!!!!!!

Isabelle V. BE - Bruxelles

Merci! Belle séance!

Maïté V. FR - l'isle d'espagnac

Magnifique immersion bercé par votre voix si agréable! MERCI

Nathalie B. FR - Royat

Belle séance douce et énergisante à la fois pour démarrer la journée. Merci

Brigitte M. FR - Dolcourt

Maïté V. FR - l'isle d'espagnac

Merci pour cette magnifique séance matinale! Je comprends mon chat qui s'étire tous les matins....;)

Nathalie N. FR - Mercey

Merci j'ai beaucoup aimé et je suis fan de la mudra en mouvement, je commence ma journée sans stress génial

Annie H. FR - ORDAN LARROQUE

Merci beaucoup pour cette magnifique séance

Marie-Christine F. FR - Strasbourg

Merci pour cette séance douce et pleine d'énergie !

Nathalie N. FR - Mercey

Belle séance on sent bien la progression merci !

Chantal C. CA - Sorel-Tracy

Merci pour cette belle séance ! Mouvements très agréables. Ça procure une détente énergisante !

Maïté V. FR - l'isle d'espagnac

Un samedi matin en douceur et bienveillance avec moi ..... Ca donne le ton de ma journée: MERCI!

Nathalie N. FR - Mercey

Superbe séance, j'ai apprécié la bienveillance !!! merci

Paola C. FR - Echirolles

Très douce pratique merci Martine

Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

Très belle séance. Merci :)

Nicole P. FR - BOURG BLANC

Belle journée Namaste

Nathalie N. FR - Mercey

Merci, séance douce et en même temps assez dynamique pour se mettre en route

Marie-Ange V. FR - Beziers

5 étoiles ‍♀️

Marie-Ange V. FR - Beziers

Superbe séance qui m'a permis de débuter ma journée plus consciente et confiante : la"positive attitude" assurée ☯️☮ Namasté ❣‍♀️

Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

Merci Martine. Très belle seance pour débuter la journée :)

Christelle F. FR - ANTONY

Super pour évacuer les tensions et commencer dans la bonne humeur !!! Merci Maryse ;)

Nathalie N. FR - Mercey

Merci pour ce super moment j'y ai trouvé ce dont j'avais besoin

Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

J'adore :) Merci

Estelle M. ES - SEGUR DE CALAFELL

Magnifique séance!!!❤

Christelle F. FR - ANTONY

Consignes très claires et j'ai bien apprécié l'alternance massages et mouvement. Merci beaucoup :) 5 étoiles !!

Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

J'ai adoré cette séance. C'était parfait pour moi ce matin. Merci :)

Elisabeth A. FR - SUSSARGUES

Merci pour cette séance, parfaite pour moi aujourd'hui!

Valérie R. FR - Aix en Provence

J’ai adoré, merci beaucoup, très bonne journée Namasté

Catherine C. FR - Prayssas

J aime beaucoup cette séance merci Namaste

Sonia Q. FR - Portes Les Valence

J’ai adoré cette douce séance accompagnée d’une jolie voix très apaisante !

Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Merveilleux flow merci infiniment Maryse

Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Commencer la journée en douceur,quel luxe! Merci

Paola C. FR - Echirolles

J'ai apprécié de faire l'intégration debout dans la montagne. Merci France

Paola C. FR - Echirolles

J'ai apprécié l

Paola C. FR - Echirolles

Merci Cécile très belle énergie pour commencer la journée j'ai adoré finir avec les mudras

Ch. S. CH - Estavayer-le-Lac

Merci Esther pour cette belle séance, le travail des balles fait vraiment du bien, aide à délier les tensions.

Ch. S. CH - Estavayer-le-Lac

Vraiment top ! merci !

Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Merci infiniment pour cette séance ! Des explications claires, une voix qui détend et une belle énergie à la fin !

Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Merci Aline pour votre bonne humeur et énergie !

Christelle F. FR - ANTONY

Merci Michelle Très didactique et on redécouvre les mouvements en prenant le temps dans la douceur. Le ton de voix calme aide. Namasté

Claire L. FR - Lyon

Merci pour cette agréable séance dispensatrice de bien être

Claire L. FR - Lyon

Merci Aurelie pour ce voyage matinal à travers le corps et les mots!

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Gladys! J’ai beaucoup aimé. Je l’ai fait avant souper pour une belle détente.❤️

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Martine! Douceur du yoga et se recentrer, j’en avais besoin.❤️

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Marion! Belle séance

Laurence B. FR - RUGLES

Superbe séance !!! Merci Martine !

Magaly C. FR - Canteleu

Super séance pour bien échauffer toutes les articulations, merci ! Namasté

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Betty! Gratitude à toi pour ce beau moment

Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

Merci très belle séance pour commencer la journée :)

Rachel G. FR - Draveil

Magnifique respiration de la joie :)

Rachel G. FR - Draveil

Votre voix douce me donne le sourire merci :)

Rachel G. FR - Draveil

Douceur et souplesse j'adore! Merci Maryse

Rachel G. FR - Draveil

J'adore balayer l'eau ;)

Rachel G. FR - Draveil

Top ! un réveil en douceur merci

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Isabelle! Beaucoup aimé la tête de vache.❤️

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Aline! Je l’ai fait en après-midi et cela m’a redonné de l’énergie!

Chantale P. CA - Québec

Ouiiii! Vraiment bon tout ça ce matin!

Nathalie N. FR - Mercey

Belle montée d'énergie Merci

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Agnès!❤️

Nathalie N. FR - Mercey

Super séance j,ai beaucoup apprécié

Frédérique A. FR - OURCHES

Merci Martine pour cette séance tout en douceur, en conscience et pour ton sourire qui fait du bien. Namasté

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci France, j’ai adoré ces salutations à un rythme plus lent. ❤️❤️❤️

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci!

Aurore Y. FR - Alièze

Merci Karine

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci ❤️

Annie V. CA - Alma

Une MAGNIFIQUE séance ! Merci !

Carmen L. CA - Palmarolle

Un peu difficile pour moi mais j’y suis arrivé!

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci!

Brigitte C. FR - VARS

Excellent pour délier les hanches, la visualisation du dauphin apporte beaucoup de calme. Très équilibrante pour moi émotionnellement. Merci!

Brigitte C. FR - VARS

Agréable flow réservé pour les matins où je dispose d'un peu plus de temps...comme ce matin! Merci!

Brigitte C. FR - VARS

Séance fétiche du moment qui allie douceur et énergie. J'adore! Merci

Marie-Claire T. CA - SCB

5☆

Anne S. FR - Clermont-Ferrand

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci!

Anne S. FR - Clermont-Ferrand

Merci pour votre beau sourire !

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci!❤️

Anne S. FR - Clermont-Ferrand

Bien cool pour démarrer la journée !

Carmen L. CA - Palmarolle

❤️

Anne S. FR - Clermont-Ferrand

Trop bien !

Armelle F. CA - Magog

J'ai beaucoup apprécié les exercices de réchauffement. Bonne façon de débuter la journée! Merci

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci! Mouvements simples mais efficaces.

Armelle F. CA - Magog

J'ai aimé le choix des postures, les explications et le rythme du cours. Merci pour ce beau début de journée!

Carmen L. CA - Palmarolle

Cela m’a rappelé mon cours de physiologie à Hull en 1983 sérieusement j’ai beaucoup aimé. J’ai ressenti plusieurs points de tensions. Je me suis débrouillé avec une balle de golf pour les pieds et des balles de tennis pour le reste. Plein de bienfaits. Merci!

Anne S. FR - Clermont-Ferrand

J’aime beaucoup vos séances et je me sens joyeuse après celle-ci !

Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE

Merci pour cette belle seance

Carmen L. CA - Palmarolle

Bravo j’ai beaucoup aimé! Finir avec padma namaskar mudra un petit bijou

Veronique F. MC - Monaco

`Merci, dommage que le son soit mauvais....

Armelle F. CA - Magog

Séance courte, efficace et joyeuse! Merci

Anne S. FR - Clermont-Ferrand

Très agréable début de journée en douceur et efficacité !

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci!

Armelle F. CA - Magog

Quelle belle façon de commencer une nouvelle journée! Merci

Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE

Merci pour cette courte mais belle seance hors tapis, j"ai juste une petite question, dans la derniere posture, lorsqu'on s'avance vers l'avant le dos droit, faut-il que les fessiers restent bien sur la chaise, car en ce qui me concerne, j'ai les fessiers qui sont se sont soulevés un peu, merci pour votre réponse. Namasté

Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE

Merci pour cette belle seance

Armelle F. CA - Magog

Merci pour cette belle séance

Yasmin P. FR - La tronche

Merci!!!!!!!!!!!! MAGNIFIQUE SEANCE!

Jany G. FR - Paris

Bon Matin Maryse et merci bcp pour cette superbe séance. J'ai besoin d'un petit conseil pour pouvoir être confortable dans la position du diamant. Malgré deux coussins, j'ai très mal aux genoux (bien que je en ressente jamais de douleurs aux genoux dans d'autres positions), celle-ci est vraiment "un calvaire". Comment pouvoir apprivoiser cette position en douceur pour arriver à la maîtriser sans douleurs aux genoux. Merci bcp pour les conseils. NAMASTE

Camille G. FR - Mornay-sur-Allier

J'ai vraiment savouré cette séance, super !

Anne-Sophie V. FR - LES AGEUX

Namaste! Un grand merci pour cet enchainement de postures alliant réveil douceur, force et ouverture du coeur. Merci pour tes explications.

Armelle F. CA - Magog

J'adore être un chat!! Merci

Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE

MERCI pour cette belle séance qui procure beaucoup de bien, j'ai adoré avec la voix douce.Namaste

Armelle F. CA - Magog

Court, efficace, j'adore! J'aime le timbre de votre voix!

Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup Sylvie, seance ferme, souple, élégante!! avec un peu de Cinzano!

Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup karine. Très agréable

Carmen L. CA - Palmarolle

❤️

Armelle F. CA - Magog

Très beau réveil! Merci

Maïté V. FR - LILLE

J'apprécie cette séance courte mais très efficace pour un départ énergique le matin avec une intégration sur chaise qui me fait démarrer sur mes deux jambes

Annabelle B. FR - Mesnil-Sellières

Merci pour cette belle séance pleine de vitalité

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Martine. Yoga doux et mudra pour retrouver l'équilibre intérieur.

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Gwladys. Séance qui délie les articulations et efface les tensions musculaires. C'est magique.

Chantale P. CA - Québec

Merci chère Aline !

Annie H. FR - ORDAN LARROQUE

Merci pour ce moment

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci Gladys de cette belle salutation au soleil sur la chaise qui m'a emplie d'énergie. Namasté

Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci beaucoup !

Laurence B. FR - RUGLES

Merci Marion pour ce réveil corporel en douceur, tout en activant la force pour commencer la journée, avec nos objectifs en tête. Namaste !

Laure C. FR - VERSAILLES

Yoga sur chaise pratique au bureau...mille mercis

Annabelle B. FR - Mesnil-Sellières

Magnifique séance riche de découvertes merciiiii Sophie

Annabelle B. FR - Mesnil-Sellières

Merci Maryse

Annabelle B. FR - Mesnil-Sellières

Merci Gladys

Magaly C. FR - Canteleu

Superbe séance, qui réveille, qui échauffe bien les muscles ! Ma séance préférée du mois pour les matins où j'ai un peu plus de temps ! Namasté

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Marion. Enchaînement agréable å réaliser.

Carmen L. CA - Palmarolle

Merci pour ce beau réveil des articulations!❤️

Veronique F. MC - Monaco

Merci Karine

Claudette T. CA - Alma

Merci Martine, ce yoga doux m’a fait un énorme bien au Coeur ! Namasté

Rachel G. FR - Alligny Cosne

Mille merci Martine! C'est le premier cours que je suis avec toi! J'ai beaucoup apprécié! Je me sens plus calme et plus serien!! Namasté!

Annick B. FR - Montluçon

Merci gladys pour cette séance qui me réconcilie avec la salutation au soleil a laquelle il serait dommage de renoncer ! Namasté

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci Marine pour cette super séance qui m'a inondée d'énergie. Je note bien la mudra à refaire dans la journée pour se recentrer! Mille merci me voilà pleine d'énergie positive. Namasté

Annabelle B. FR - Mesnil-Sellières

Merci pour cette belle séance

Valérie R. FR - Aix en Provence

Merci Cécile grâce à vous je vais passer une excellente journée , Namasté

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Betty. Beaucoup de douceur dans cette séance. Cela fait du bien.

Veronique F. MC - Monaco

Namaste très jolie seance

Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci Marion!

Maïté V. FR - LILLE

Avec un peu de décalage, j'ai pratiqué cette séance ce lundi, Super!!! Extra!!!! voilà comment s'annonce ma semaine pleine de gratitude envers moi même et mon entourage UN GRAND MERCI

Aurore Y. FR - Alièze

Merci Frédérique j’ai beaucoup apprécié cette séance je la referai souvent

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci Marion pour ce démarrage de la semaine douce et dynamique ! Me voilà en forme pour commencer la journée ! Namasté

Nicole P. FR - BOURG BLANC

Merci pour cette douce seance.namaste

Nicole L. FR - HENIN BEAUMONT

Merveilleuse scéance! les explications sont claires précises et avec le sourire. Merci!

Laure C. FR - VERSAILLES

Marion. Très agréable séance pour débuter la semaine.

Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE

Ces massages procurent une réelle détente, j'ai l'impression que mes cervicales sont plus souples

Edwige R. FR - GUMERY

Merci Gladys pour cette séance toute en douceur

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Isabelle. J'ai suivi la séance au son de la voix pour un réveil en douceur. J'ai apprécié malgré une difficulté sur la position des genoux lors de la tête de vache.

Rachel G. FR - Alligny Cosne

J'aime cette vidéo! C'est tout à fait ce dont j'avais besoin maintenant! Grand merci pour cette douceur et le sentiment de gratitude exprimé! Namasté!

Noémie B. FR - chazay d'azergues

Merci pour cette séance bien agréable! bonne journée.

EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci Betty pour cette douce séance pour un dimanche serein. Ma colère à fait place à de la sérénité et du bien être. Namasté.Je