Yoga matinal

Populaire
Avec Sonia Berthelot
Donner mon avis Partager

Cette séance courte de yoga peut se pratiquer tous les matins au réveil dans son lit. Elle permettra une augmentation de l’énergie, de la souplesse dans le corps et une clarté d’esprit et un mental plus calme.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
Cécile Roger Cécile Roger
Esther Bouchard Esther Bouchard
France Auger France Auger
Frédérique Aubanel Frédérique Aubanel
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Isabelle Carpentier Isabelle Carpentier
Joelle Heitgen Joelle Heitgen
Karine Baslé Karine Baslé
Laetitia Le Doaré Laetitia Le Doaré
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Marion François Marion François
Martine Belcourt Martine Belcourt
Martine De Grandpré Martine De Grandpré
Maryse Nadeau Maryse Nadeau
Michelle Maillard Michelle Maillard
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Sonia Berthelot Sonia Berthelot
Sophie Guérin Sophie Guérin
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Avatar de Christelle
Christelle B. FR - 25000

Merci à vous pour ce moment

Répondre à Christelle

Les épisodes de cette saison

1 - Cours de yoga - Bonjour soleil avec Maryse Lehoux
Populaire

1 - Cours de yoga - Bonjour soleil...

34min
2 - Body Fx™️ express - La routine du matin avec Julie Cadorette (22 minutes)
Populaire

2 - Body Fx™️ express - La routine...

22mins
3 -Yoga du matin pour débutant avec Maryse Lehoux
Populaire

3 -Yoga du matin pour débutant avec...

18min
4 - Mon yoga "starter" du matin avec Cécile Roger
Populaire

4 - Mon yoga "starter" du matin ave...

30min
5 - Yoga doux du matin avec Sonia Berthelot
Populaire

5 - Yoga doux du matin avec Sonia B...

30min
6 - Yoga au lit pour matin pressé avec Maryse Lehoux
Populaire

6 - Yoga au lit pour matin pressé a...

15min
7 - Yoga du matin pour se motiver avec Aline Rakotoson
Populaire

7 - Yoga du matin pour se motiver a...

24min
8 - Yoga matinal pour un matin serein avec Aurélie Langlais
Populaire

8 - Yoga matinal pour un matin sere...

40min
9. Yoga du matin - Réveil en douceur avec Aline Rakotoson
Populaire

9. Yoga du matin - Réveil en douceu...

36min
10 - Séance de Yoga pour les matins pressés avec Aline Rakotoson
Populaire

10 - Séance de Yoga pour les matins...

12min
11. Yoga douceur du matin avec Maryse Lehoux
Populaire

11. Yoga douceur du matin avec Mary...

18min
12 - Courte routine yoga du matin avec Gwladys Delaflor
Populaire

12 - Courte routine yoga du matin a...

16min
13. Yoga du matin - Routine pour échauffer le corps avec Aline Rakotoson
Populaire

13. Yoga du matin - Routine pour éc...

24min
14. Yoga matinal - Réveil du chat avec Pascaline Berton
Populaire

14. Yoga matinal - Réveil du chat a...

33min
15 - Yin Yoga - Rituel "Je commence ma journée en douceur" avec Betty Massion
Populaire

15 - Yin Yoga - Rituel "Je commence...

34min
16 - Cours de Yoga - Douce guerrière matinale avec Frédérique Aubanel
Populaire

16 - Cours de Yoga - Douce guerrièr...

20min
17. Méditation matinale avec Maryse Lehoux
Populaire

17. Méditation matinale avec Maryse...

12min
18. Cours de Yoga matinal pour garder son focus toute la journée avec Laetitia Le Doaré
Populaire

18. Cours de Yoga matinal pour gard...

28min
19. Cours de Yoga - Revitaliser son corps en 10 min avec Aline Rakotoson
Populaire

19. Cours de Yoga - Revitaliser son...

13min
20. Yoga matinal - Equilibre dans les hanches avec Maryse Lehoux
Populaire

20. Yoga matinal - Equilibre dans l...

11min
21. Yoga matinal- Energie avec Maryse Lehoux
Populaire

21. Yoga matinal- Energie avec Mary...

16min
22. Yoga matinal- énergie avec des briques avec Aline Rakotoson
Populaire

22. Yoga matinal- énergie avec des...

28min
23 - Yoga matinal - Connexion matinale avec Martine De Grandpré
Populaire

23 - Yoga matinal - Connexion matin...

23min
24 - Méditation de la gratitude avec Séverine Lars
Populaire

24 - Méditation de la gratitude ave...

10min
25 - Cours de Yoga - Flow matinal avec Maryse Lehoux
Populaire

25 - Cours de Yoga - Flow matinal a...

28min
26 - Cours de Yoga matinal - Réveillez votre corps avec Maryse Lehoux
Populaire

26 - Cours de Yoga matinal - Réveil...

14min
27 - Yoga matinal - Vivre dans la joie avec Maryse Lehoux
Populaire

27 - Yoga matinal - Vivre dans la j...

49min
28 - Cours de Yoga matinal - Etre heureuse avec Maryse Lehoux
Populaire

28 - Cours de Yoga matinal - Etre h...

25min
29 - Yoga matinal - Réveil douceur et son mantra avec Sophie Guérin
Populaire

29 - Yoga matinal - Réveil douceur...

30min
30 - 12 minutes de Yoga matinal souplesse avec Maryse Lehoux
Populaire

30 - 12 minutes de Yoga matinal sou...

13min
31 - Yoga matinal - Débordez d'énergie avec Maryse Lehoux
Populaire

31 - Yoga matinal - Débordez d'éner...

9min

Les saisons de cette série

Wake up
Populaire
Saison 1

Wake up

31 épisodes

Tous les épisodes de cette série

1 - Cours de yoga - Bonjour soleil avec Maryse Lehoux
Populaire
S1 - Wake up

1 - Cours de yoga - Bonjour soleil avec Maryse Lehoux

34min
2 - Body Fx™️ express - La routine du matin avec Julie Cadorette (22 minutes)
Populaire
S1 - Wake up

2 - Body Fx™️ express - La routine du matin avec Julie Cadorette (22 minute...

22mins
3 -Yoga du matin pour débutant avec Maryse Lehoux
Populaire
S1 - Wake up

3 -Yoga du matin pour débutant avec Maryse Lehoux

18min
4 - Mon yoga "starter" du matin avec Cécile Roger
Populaire
S1 - Wake up

4 - Mon yoga "starter" du matin avec Cécile Roger

30min
5 - Yoga doux du matin avec Sonia Berthelot
Populaire
S1 - Wake up

5 - Yoga doux du matin avec Sonia Berthelot

30min
6 - Yoga au lit pour matin pressé avec Maryse Lehoux
Populaire
S1 - Wake up

6 - Yoga au lit pour matin pressé avec Maryse Lehoux

15min
7 - Yoga du matin pour se motiver avec Aline Rakotoson
Populaire
S1 - Wake up

7 - Yoga du matin pour se motiver avec Aline Rakotoson

24min
8 - Yoga matinal pour un matin serein avec Aurélie Langlais
Populaire
S1 - Wake up

8 - Yoga matinal pour un matin serein avec Aurélie Langlais

40min
9. Yoga du matin - Réveil en douceur avec Aline Rakotoson
Populaire
S1 - Wake up

9. Yoga du matin - Réveil en douceur avec Aline Rakotoson

36min
10 - Séance de Yoga pour les matins pressés avec Aline Rakotoson
Populaire
S1 - Wake up

10 - Séance de Yoga pour les matins pressés avec Aline Rakotoson

12min
11. Yoga douceur du matin avec Maryse Lehoux
Populaire
S1 - Wake up

11. Yoga douceur du matin avec Maryse Lehoux

18min
12 - Courte routine yoga du matin avec Gwladys Delaflor
Populaire
S1 - Wake up

12 - Courte routine yoga du matin avec Gwladys Delaflor

16min
13. Yoga du matin - Routine pour échauffer le corps avec Aline Rakotoson
Populaire
S1 - Wake up

13. Yoga du matin - Routine pour échauffer le corps avec Aline Rakotoson

24min
14. Yoga matinal - Réveil du chat avec Pascaline Berton
Populaire
S1 - Wake up

14. Yoga matinal - Réveil du chat avec Pascaline Berton

33min
15 - Yin Yoga - Rituel "Je commence ma journée en douceur" avec Betty Massion
Populaire
S1 - Wake up

15 - Yin Yoga - Rituel "Je commence ma journée en douceur" avec Betty Massi...

34min
16 - Cours de Yoga - Douce guerrière matinale avec Frédérique Aubanel
Populaire
S1 - Wake up

16 - Cours de Yoga - Douce guerrière matinale avec Frédérique Aubanel

20min
17. Méditation matinale avec Maryse Lehoux
Populaire
S1 - Wake up

17. Méditation matinale avec Maryse Lehoux

12min
18. Cours de Yoga matinal pour garder son focus toute la journée avec Laetitia Le Doaré
Populaire
S1 - Wake up

18. Cours de Yoga matinal pour garder son focus toute la journée avec Laeti...

28min
19. Cours de Yoga - Revitaliser son corps en 10 min avec Aline Rakotoson
Populaire
S1 - Wake up

19. Cours de Yoga - Revitaliser son corps en 10 min avec Aline Rakotoson

13min
20. Yoga matinal - Equilibre dans les hanches avec Maryse Lehoux
Populaire
S1 - Wake up

20. Yoga matinal - Equilibre dans les hanches avec Maryse Lehoux

11min
21. Yoga matinal- Energie avec Maryse Lehoux
Populaire
S1 - Wake up

21. Yoga matinal- Energie avec Maryse Lehoux

16min
22. Yoga matinal- énergie avec des briques avec Aline Rakotoson
Populaire
S1 - Wake up

22. Yoga matinal- énergie avec des briques avec Aline Rakotoson

28min
23 - Yoga matinal - Connexion matinale avec Martine De Grandpré
Populaire
S1 - Wake up

23 - Yoga matinal - Connexion matinale avec Martine De Grandpré

23min
24 - Méditation de la gratitude avec Séverine Lars
Populaire
S1 - Wake up

24 - Méditation de la gratitude avec Séverine Lars

10min
25 - Cours de Yoga - Flow matinal avec Maryse Lehoux
Populaire
S1 - Wake up

25 - Cours de Yoga - Flow matinal avec Maryse Lehoux

28min
26 - Cours de Yoga matinal - Réveillez votre corps avec Maryse Lehoux
Populaire
S1 - Wake up

26 - Cours de Yoga matinal - Réveillez votre corps avec Maryse Lehoux

14min
27 - Yoga matinal - Vivre dans la joie avec Maryse Lehoux
Populaire
S1 - Wake up

27 - Yoga matinal - Vivre dans la joie avec Maryse Lehoux

49min
28 - Cours de Yoga matinal - Etre heureuse avec Maryse Lehoux
Populaire
S1 - Wake up

28 - Cours de Yoga matinal - Etre heureuse avec Maryse Lehoux

25min
29 - Yoga matinal - Réveil douceur et son mantra avec Sophie Guérin
Populaire
S1 - Wake up

29 - Yoga matinal - Réveil douceur et son mantra avec Sophie Guérin

30min
30 - 12 minutes de Yoga matinal souplesse avec Maryse Lehoux
Populaire
S1 - Wake up

30 - 12 minutes de Yoga matinal souplesse avec Maryse Lehoux

13min
31 - Yoga matinal - Débordez d'énergie avec Maryse Lehoux
Populaire
S1 - Wake up

31 - Yoga matinal - Débordez d'énergie avec Maryse Lehoux

9min
Voir en entier
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez du bien-être à vos proches pour les fêtes !

Les cartes-cadeaux du Studio Diva Yoga sont arrivées pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accès au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Un présent unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offrir une carte-cadeau