Cette séance est celle qui accueille le début de journée, qui nous offre la chance de nous connecter au corps et à la respiration. La présence s’accroît et la journée peut commencer dans la sérénité.Matériels nécessaires : un ou deux blocs, un ou deux coussins, une couverture ou un petit coussin.Lien Facebook : https://www.facebook.com/Ganesha-Yoga-2249278405121938/?Lien Site web: https://www.ganeshayoga2.comLien Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCXEWwrOuDiwK9iGu3iXRs5g?
Mariette FR - Saulnes
Merci Aurelie ,parfait comme toujours Namaste
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Avec grand plaisir, comme toujours ;) Namaste Mariette.
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