1. Mantra-Pranayama - Sagesse du Lotus - Harmonisation des énergies avec Lily Champagne

A la fin de la lecture, passer automatiquement à l'épisode suivant :

Om Mani Padme Hum - Que le joyau du lotus brille dans mon cœur

Nouveau

Avec Lily Champagne

(4 avis)

Description
Les professeurs pour cette série
Ecoles/Centres
Avis des membres

Mantra Om Mane Padme Om et Prânâyâma Nadî-Shodâna

Le mantra Om Mane Padme Om vous ouvre au chemin de la compassion tandis que Nadî-Shodâna équilibre les énergies de votre corps, et améliore ainsi votre alignement spirituel et physique.

La pratique de ce mantra développe le sens profond de la grande compassion. Celui qui guérit le corps, l’esprit et l’âme.
Il est le joyau à l’intérieur du lotus du cœur. Le mantra Om Mane Padme Om est le plus important venant du Tibet. Cela nous amène en accord avec le chemin de la sagesse et transforme nos doutes, peurs et autres distractions en énergie pure et en conscience.
Quant au prânâyâma Nâdi-Shodhâna, il aide à venir purifier et nettoyer les canaux énergétiques et apaiser l’agitation du mental, accroître la lucidité et la concentration, dissiper la fatigue nerveuse et physique, soulager la constipation chronique, oxygéner le système circulatoire, revigorer l’ensemble du corps et équilibrer l’appétit.

Cliquer ici pour télécharger la fiche

Maryse Lehoux

Julie Cadorette

Mireille Martel

Alexandra Berroyer

Aurélie Langlais

Claudine Le Morvan

David Leluan

Dina Ravelojaona

Esther Bouchard

Gladys Delaflor

Laure-Anne Desrumaux

Laurence Davant

Lily Champagne

Martine Belcourt

Pascaline Benovici-Berton

Séverine Lars

Sophie Guérin

Stéphane Lachance

Mireille C.

Merci Lily ! J’adore commencer le mois avec votre vidéo. Grâce à vous, je mets une intention pour tout le mois, pendant les cours de yoga, mais aussi et surtout dans ma vie quotidienne. Merci à vous et à l’équipe de Diva Yoga de m'offrir ce cadeau 🙏🏻