Om Mani Padme Hum - Que le joyau du lotus brille dans mon cƓur

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Avec Claudine Le Morvan
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Vous ressentez le besoin de vous équilibrer, de faire jaillir votre force physique et mentale? Cette séance de yoga vous permettra, à travers différentes postures d'équilibre, de renforcer vos abdominaux, d'amener plus de stabilité dans votre corps, dans votre mental et de vous connecter plus profondément à Vous. Plusieurs versions des postures vous sont suggérées, selon vos envies et votre forme du moment.
Matériels : un ou deux blocs, un coussin.

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Alexandra Berroyer Alexandra Berroyer
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Claudine Le Morvan Claudine Le Morvan
David Leluan David Leluan
Dina Ravelojaona Dina Ravelojaona
Esther Bouchard Esther Bouchard
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Laurence Davant Laurence Davant
Lily Champagne Lily Champagne
Martine Belcourt Martine Belcourt
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
SĂ©verine Lars SĂ©verine Lars
Sophie Guérin Sophie Guérin
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
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Mariette E. FR - Saulnes

Merci Claudine pour cette séance que j'ai beaucoup apprécié. Namaste

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