Om Mani Padme Hum - Que le joyau du lotus brille dans mon cĆur
Nouveau- Om Mani Padme Hum - Que le joyau du lotus brille dans mon cĆur
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- 13. Flow â Bras toniques avec Maryse Lehoux
Une belle séance pour le haut du corps ! Dans ce cours de yoga, raffermissez bras, ceinture scapulaire, dos et abdominaux. De plus, laissez aller le poids que vous portez sur vos
épaules afin de porter votre mission et de la manifester dans le monde.
Si vous avez les bras faibles, respectez votre rythme, sautez certains exercices et surtout, venez refaire réguliÚrement ce cours de yoga !
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