Om Namah Shivaya - Je m'incline devant mon Moi intérieur
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- 14. Power Body Fxâąïž - Power de l'Ouest avec Mireille Martel
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Découvrez comment raviver votre force intérieure en renforçant et mobilisant vos hanches.
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CĂ©line A. FR - Castres
Une sĂ©ance qui devrait se rappeler demain avec des raideurs, peut-ĂȘtre un peu dure pour une reprise (mon Ă©lastique Diva Yoga n'a pas rĂ©sistĂ©.) et utiliser une bande de rĂ©sistance en systĂšme D va sĂ»rement me dire demain qu'il ne fallait mieux pas l'utiliser en remplacement. J'adore toujours toutes les explications qui me permettent de mieux comprendre mon corps. Un rĂ©el plaisir de suivre vos vidĂ©os.
Mireille M. CA - LĂ©vis
CĂ©line, c'est Ă©galement un rĂ©el plaisir pour de partager avec vous mes connaissances đ€©
Carmen L. CA - Palmarolle
Encore plein de dĂ©fis pour moi dans cette sĂ©ance ! Jâai dĂ» prendre une longue pause aprĂšs 40 minutes et jâai complĂ©tĂ© la sĂ©ance plus tard. Merci Mireille! Je sors de ma zone de confort.đ„°đ
Mireille M. CA - LĂ©vis
Bravo Carmen pour ton courage ;-)
Marie M. FR - Andé
Je ne sais pas si mes hanches sont Ă lâouest, mais je me sens plutĂŽt au sud avec la chaleur accumulĂ©e pendant la sĂ©ance Merci bcp.
Mireille M. CA - LĂ©vis
Merci pour ton partage Marie ;-)
CĂ©line A. FR - Castres
Séance un peu difficile pour moi mais j'ai bien aimé les étirements.
Mireille M. CA - LĂ©vis
Bravo CĂ©line pour ton implication ;-)
âąïž - Que la force soit avec vous !.jpg "17. Body Fxâąïž - Que la force soit avec vous ! avec Mireille Martel")
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