Om Namah Shivaya - Je m'incline devant mon Moi intérieur
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- 5. Body Fxâąïž - Hanches bien encadrĂ©es avec Mireille Martel
4.5000- Bandes de résistance élastiques
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Avec ce cours de Yoga Balles, dĂ©couvrez un travail en profondeur pour des hanches plus stables et alignĂ©es. Vous serez accompagnĂ©(e) tout au long des exercices pour optimiser chaque mouvement afin dâamĂ©liorer votre posture et relĂącher les tensions accumulĂ©es. Bonne pratique ! Accesoires : deux blocs.
.jpg "Jenny Leclerc")
Mariette E. FR - Saulnes
Merci Mireille, j'ai vraiment besoin de suivre vos cours. Namaste
Mireille M. CA - LĂ©vis
Je t'y encourage vivement Mariette đ„°. Namaste
Carmen L. CA - Palmarolle
Merci Mireille! Jâai retrouvĂ© des exercices que jâavais fait dans abdo-toniques. Ăa fait du bien !đâ€ïžđ
Mireille M. CA - LĂ©vis
Merci Carmen pour ton implication ;-)
Marie M. FR - Andé
Merci Mireille
Mireille M. CA - LĂ©vis
Tout le plaisir est pour moi Marie ;-)
CĂ©line A. FR - Castres
Une séance trÚs dynamique et qui demande pas mal de concentration. Certaines postures un peu plus difficiles, mais on adapte.
Mireille M. CA - LĂ©vis
Je te félicite Céline pour ton implication. Bravo ;-)
âąïž - Que la force soit avec vous !.jpg "17. Body Fxâąïž - Que la force soit avec vous ! avec Mireille Martel")
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