SĂ©rie du mois de DĂ©cembre - Mantra Sahanavavatu - Ensemble dans la paix
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Avec
Angie Mayrand
5.0000- Ayurvéda
- Body Fx âąïž
- Doux
- EFT (Emotional Freedom Techniques)
- Hatha
- Jin Shin Jyutsu
- Mantra
- MĂ©ditation
- Mudras
- Pranayama
- Restaurateur
- Viniyoga
- Yin Yoga
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga Ballesâąïž Express
- Yoga Nidra
- Calme
- Douceur
- Harmonie
- Santé de l'épaule
- Santé du bassin / des hanches
- Santé du dos
- SystĂšme nerveux
- SystĂšme respiratoire
- Pour tous
- Français
Parfois, nous nous nous sentons submergĂ©es par les vagues incessantes de notre esprit. Cette courte sĂ©ance regroupe mes mouvements prĂ©fĂ©rĂ©s lorsque jâai peu de temps et que je dĂ©sire rapidement apaiser mon esprit qui sâemballe suite Ă une journĂ©e de travail chargĂ©e mentalement. Elle peut ĂȘtre tout autant utile Ă tout autre moment oĂč vous ressentez le besoin de lĂącher prise, de dĂ©lier les tensions et de vous apaiser pour retrouver votre paix intĂ©rieur.
Cliquez ici pour télécharger le calendrier
Corinne G. FR - Colmar
Belle découverte, une séance que j'ai envie de refaire
Angie M. CA - Messines
Merci pour ce doux message đ©·
.jpg "1. Mantra, pranayama - Bénédictions partagées - Souffle du prendre Soin avec Lily Champagne")
.jpg "2. Viniyoga - Se détendre en douceur, tout simplement avec Lily Champagne")
 RelĂącher le stress et cultiver la paix.jpg "18. Doux â (Yoga du soir) RelĂącher le stress et cultiver la paix avec Sylvie Carbonnier")
 SoirĂ©e dĂ©tente rien que pour moi.jpg "26. Yin Yoga â (Yoga du soir) SoirĂ©e dĂ©tente rien que pour moi avec Marion François")
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