Sahanavavatu – Ensemble dans la paix
Avec
Mireille Martel
- Ayurvéda
- Body Fx ™️
- Doux
- EFT (Emotional Freedom Techniques)
- Hatha
- Jin Shin Jyutsu
- Mantra
- Méditation
- Mudras
- Pranayama
- Restaurateur
- Viniyoga
- Yin Yoga
- Yoga Balles™️
- Yoga Balles™️ Express
- Yoga Nidra
- Calme
- Douceur
- Harmonie
- Santé de l'épaule
- Santé du bassin / des hanches
- Santé du dos
- Système nerveux
- Système respiratoire
- Pour tous
- Français
Dans ce cours, vous allez travailler sur le nerf vague qui est le dixième nerf qui part de la base du crâne et qui se ramifie jusque dans les différents organes digestifs. Le nerf vague communique avec tous nos organes vitaux. D'où l'importance d'en prendre soin. Accessoires : 2 balles thérapeutiques régulières, une balle TRP™️ Papa, un ballon TRP™️ Mama, une couverture et un bloc de yoga.
Cliquez ici pour télécharger le calendrier
Aucun avis pour le moment... Visionnez un épisode et soyez la première personne à laisser votre appréciation !
Donner mon avis
Donner mon avis
.jpg "1. Mantra, pranayama - Bénédictions partagées - Souffle du prendre Soin avec Lily Champagne")
.jpg "2. Viniyoga - Se détendre en douceur, tout simplement avec Lily Champagne")
 Relâcher le stress et cultiver la paix.jpg "18. Doux – (Yoga du soir) Relâcher le stress et cultiver la paix avec Sylvie Carbonnier")
 Soirée détente rien que pour moi.jpg "26. Yin Yoga – (Yoga du soir) Soirée détente rien que pour moi avec Marion François")
Partager