Sahanavavatu – Ensemble dans la paix
- Sahanavavatu - Ensemble dans la paix
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- 1. Mantra, pranayama - Bénédictions partagées - Souffle du prendre Soin avec Lily Champagne
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Mantra Sahanavavatu et Prânâyâma CaringSahanavavatu protège et soutient votre voyage de yoga, tandis que la respiration Caring instille une profonde bienveillance dans chaque souffle. Terminez cette série avec un sentiment d'unité et de protection partagée.Sahanavavatu est un mantra qui nous protège, nous nourrit, nous permet d’œuvrer dans la même direction et de rester à la fois vigoureux et rayonnant dans notre étude pour éviter tout antagonisme. Il est accompagné de la respiration caring aussi appelée la respiration de bienveillance. Cliquez ici pour télécharger la fiche de cours
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Sabine G. FR - Puyvert
Très apaisant
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Merci Sabine bonne pratique. Lily xxx
Françoise B. FR - Saint Amand Montrond
Merci Lily pour cette respiration de la paix que j'ai beaucoup aimé pratiquer. À refaire. Namasté
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Merci beaucoup Françoise. Bonne pratique. Lily xxx
Catherine C. FR - Prayssas
Merci beaucoup. Quel bonheur de commencer le mois avec ce beau mantra. Namaste
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Avec grand plaisir Catherine. Lily xxx
.jpg "1. Mantra, pranayama - Bénédictions partagées - Souffle du prendre Soin avec Lily Champagne")
.jpg "2. Viniyoga - Se détendre en douceur, tout simplement avec Lily Champagne")
 Relâcher le stress et cultiver la paix.jpg "18. Doux – (Yoga du soir) Relâcher le stress et cultiver la paix avec Sylvie Carbonnier")
 Soirée détente rien que pour moi.jpg "26. Yin Yoga – (Yoga du soir) Soirée détente rien que pour moi avec Marion François")
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