Sahanavavatu – Ensemble dans la paix
- Sahanavavatu - Ensemble dans la paix
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- 24. Hatha – Un soin pour le muscle de l’âme avec Cindy Fellay
Avec
Cindy Fellay
- Ayurvéda
- Body Fx ™️
- Doux
- EFT (Emotional Freedom Techniques)
- Hatha
- Jin Shin Jyutsu
- Mantra
- Méditation
- Mudras
- Pranayama
- Restaurateur
- Viniyoga
- Yin Yoga
- Yoga Balles™️
- Yoga Balles™️ Express
- Yoga Nidra
- Calme
- Douceur
- Harmonie
- Santé de l'épaule
- Santé du bassin / des hanches
- Santé du dos
- Système nerveux
- Système respiratoire
- Pour tous
- Français
Voici un cours pour le psoas. Ce muscle stocke énormément de tensions du quotidien et lorsqu’il s'affaiblit, tout notre organisme le ressent. Symptômes physiques, émotionnels, ralentissement des fonctions organiques. Tout en respectant le corps, pratiquons pour que le psoas se libère de ses tensions et se renforce pour retrouver son équilibre et ses fonctions essentielles.
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.jpg "1. Mantra, pranayama - Bénédictions partagées - Souffle du prendre Soin avec Lily Champagne")
.jpg "2. Viniyoga - Se détendre en douceur, tout simplement avec Lily Champagne")
 Relâcher le stress et cultiver la paix.jpg "18. Doux – (Yoga du soir) Relâcher le stress et cultiver la paix avec Sylvie Carbonnier")
 Soirée détente rien que pour moi.jpg "26. Yin Yoga – (Yoga du soir) Soirée détente rien que pour moi avec Marion François")
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