SĂ©rie du mois de DĂ©cembre - Mantra Sahanavavatu - Ensemble dans la paix
Nouveau- Mantra Sahanavavatu - Ensemble dans la paix
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- 28. Restaurateur â Sâapaiser avec Aline Rakotoson Babelon
5.0000- Ayurvéda
- Body Fx âąïž
- Doux
- EFT (Emotional Freedom Techniques)
- Hatha
- Jin Shin Jyutsu
- Mantra
- MĂ©ditation
- Mudras
- Pranayama
- Restaurateur
- Viniyoga
- Yin Yoga
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga Ballesâąïž Express
- Yoga Nidra
- Calme
- Douceur
- Harmonie
- Santé de l'épaule
- Santé du bassin / des hanches
- Santé du dos
- SystĂšme nerveux
- SystĂšme respiratoire
- Pour tous
- Français
"Cette sĂ©ance vise Ă amener le mental Ă sâapaiser. 60 000 Ă 80 000 pensĂ©es se bousculent dans notre tĂȘte chaque jour. Apaiser lâesprit permet de ralentir, de relĂącher ce qui ne nous sert plus et dâĂ©vacuer les pensĂ©es toxiques : les doutes, les peurs, les limitationsâŠ
Les bienfaits physiques : relùchement des tensions physiques, régénération de la vitalité et calme du systÚme nerveux
Les bienfaits psychologiques : apaisement de lâesprit, rĂ©duction du stress et lĂącher prise.
Accessoires nécessaires : deux briques de yoga ou deux coussins fermes."
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Aline, j'ai bien aimé pratiquer cette séance. J'ai pu apaiser mon mental et je me sens calme. Namasté.
Corinne G. FR - Aniche
Merci merveilleuse Aline ⊠Une sĂ©ance parfaite pour apaiser le mental, rĂ©gĂ©nĂ©rer son corps. Ma lumiĂšre salue ta lumiĂšre Aline. đ
.jpg "1. Mantra, pranayama - Bénédictions partagées - Souffle du prendre Soin avec Lily Champagne")
.jpg "2. Viniyoga - Se détendre en douceur, tout simplement avec Lily Champagne")
 RelĂącher le stress et cultiver la paix.jpg "18. Doux â (Yoga du soir) RelĂącher le stress et cultiver la paix avec Sylvie Carbonnier")
 SoirĂ©e dĂ©tente rien que pour moi.jpg "26. Yin Yoga â (Yoga du soir) SoirĂ©e dĂ©tente rien que pour moi avec Marion François")
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