SĂ©rie du mois de mars - Je me libĂšre
Nouveau
Avec
Laure-Anne Desrumaux
- Ayurvéda
- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx âąïž
- Body Fx âąïž Express
- Doux
- ELDOA
- Flow
- Hatha
- Jin Shin Jyutsu
- Mantra
- MĂ©ditation
- Pranayama
- Restaurateur
- Thérapeutique
- Viniyoga
- Vinyasa
- Yin Yoga
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga Nidra
- Yoga Tune Up
- Yogathérapie
- DĂ©tox
- LĂącher prise
- Mobilité du bassin / des hanches
- Mobilité du haut du corps
- Renforcement du bassin / des hanches
- SystĂšme respiratoire
- DĂ©butant
- Pour tous
- Français
"Cette méditation guidée, accessible à tous, vous permettra de vous libérer des pensées négatives pour retrouver plus de confiance et de sérénité.
A lâaide dâune bougie que vous choisirez et allumerez prĂšs de vous, vous viendrez vous dĂ©barasser de tout ce qui vous empĂȘche dâĂȘtre Ă©panouie. AncrĂ©e dans lâinstant prĂ©sent, vous retrouverez plus de confiance et de sĂ©rĂ©nitĂ©. RĂ©confortĂ©e et lumineuse, vous serez prĂȘte Ă cultiver et Ă partager de belles Ă©nergies."
.jpg "Jenny Leclerc")
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