Série du mois de septembre - Je médite
Nouveau
5.0000- Ayurvéda
- Body Fx ™️
- Body Fx ™️ Express
- Doux
- Flow
- Hatha
- Jin Shin Jyutsu
- Méditation
- Pranayama
- Restaurateur
- Yin Yoga
- Yoga Balles™️
- Yoga Crânio Facial
- Yoga des yeux
- Yoga sur chaise
- Ancrage
- Calme
- Colonne vertébrale
- Concentration
- Connexion à soi
- Lâcher prise
- Mobilité du bassin / des hanches
- Santé du dos
- Système nerveux
- Système respiratoire
- Vivre le moment présent
- Pour tous
- Français
Cette séance d’Aide à Soi-Même nous aide à détendre les tensions présentes dans le corps, à apaiser le mental, à calmer les “singes fous” qui sautent de branche en branche dans notre tête, à transformer nos inquiétudes en sécurité et retrouver plus de sérénité. Mon site internet : http://www.renetrejsj.com/ Ma chaine YouTube : https://www.youtube.com/@renetrejsj9924 Ma page Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61554859492137
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Stéphanie H. BE - Seneffe
Je découvre le Jin Shin Jyutsu pour la seconde fois au travers de cette séance, et c'est une pratique d'une grande puissance, je trouve ! J'ai l'impression d'avoir réatterri dans mon corps et je me sens en effet bien plus présente et paisible à présent. Pratiquée le soir, idéale pour, je l'espère, dormir plus sereinement. Merci !
Isabelle D. FR - Frameries Hainaut
Bonjour Stéphanie et merci beaucoup pour ton retour ! Il est vrai que la pratique du Jin Shin Jyutsu est une pratique qui peut être d'une très grande puissance. C'est en l'intégrant dans notre quotidien que nous pouvons en retirer les plus grands bienfaits. Je serais d'ailleurs curieuse de savoir si tu as bien dormi après cette séance, même si je pense que je connais déjà la réponse 😉 A bientôt!
Nadine T. FR - ventron
Le Jin Shin Jyutsu est devenu ma méditation quotidienne depuis plus d'un an maintenant. Un grand merci pour ce partage Namasté
Isabelle D. FR - Frameries Hainaut
Oh, merci beaucoup pour ce retour, Nadine! Quelle joie pour moi de savoir que le Jin Shin Jyutsu fait aujourd'hui partie de ta routine quotidienne! Je ne peux que t'encourager à poursuivre sur ce beau chemin de l'Être <3
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