5.0000Dans ce cours, vous allez travailler sur les quatre parties de la colonne vertĂ©brale, depuis la base du crĂąne au niveau des cervicales, en passant par les vertĂšbres dorsales et lombaires, jusqu'au sacrum. Vous allez Ă©galement travailler les muscles du dos. PrĂȘte pour rouler les balles et prendre soin de votre colonne vertĂ©brale et de votre dos ? Accessoires : 2 balles TRPâąïž Jumelles, une balle TRPâąïž Papa, un ballon TRPâąïž Mama, une couverture et un bloc de yoga.
Carmen L. CA - Palmarolle
Belle sĂ©ance relaxante ! Ăa mâa fait beaucoup de bien. Juste ce que jâavais besoin. Merci Mireille ! đ„°đ
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