Ce cours de yoga permet de dĂ©lier un corps crispĂ© par une journĂ©e active et, en mĂȘme temps, de faire un retour Ă soi, Ă notre corps, qui est notre maison pour la vie sur terre.
Matériel : un coussin ou un brique de yoga ou une serviette roulée.
Chantal P. FR - Fontvieille
Super, trÚs belle séance, des explications trÚs claires. Merci beaucoup
Cécile R. FR - MENVILLE
C'était un plaisir Chantal. Merci pour le retour
Carmen L. CA - Palmarolle
Merci CĂ©cile ! Douce sĂ©ance dont jâavais besoin suite Ă mon traitement de chimiothĂ©rapie. Tes explications sont trĂšs claires et facile Ă suivre. đđâ€ïž
Sylvie P. FR - Pessat Villeneuve
Super, aprÚs avoir été courir, cela m'a fait un bien fou de revenir à l'intérieur de moi. Merci, à refaire sans aucune modération. Namaste
Cécile R. FR - MENVILLE
Merci Sylivie. Bonne continuation dans ce beau programme de Studio. Cécile

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