Contrairement aux croyances populaires sur les oignons aux pieds (hallux valgus) :
- les oignons aux pieds (hallux valgus) ne sont pas héréditaires...
- vous n'ĂȘtes pas pris avec cette maladie pour la vie...
- les chirurgies douloureuses ne sont pas l'unique solution...

Comme toutes les articulations du corps, l'articulation du gros orteil peut ĂȘtre rĂ©-Ă©duquĂ©e pour retrouver une position optimale, et ce, en seulement quelques minutes par jour.

Dans cette routine de Yoga Balles, découvrez 2 exercices simples qui ont déjà aidé des centaines de personnes aux prises avec des oignons aux pieds à réaligner leur gros orteil et à réduire les douleurs associées à l'hallux valgus.

Accessoires : 1 bébé balle TRP, 1 balle TRP Jumelle, 1 sangle

Avatar de Françoise
Françoise B. FR - CEFFONDS

Merci Julie. Mon pied gauche à un oignon et aprÚs le massage, j'ai vue mes deux pieds plus encrés dans le sol. Namasté.

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Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Merci Julie ..Pour moi c'est le petit orteil et son voisin qui partent vers l'intérieur ...De ce fait , j'ai travaillé et travaillerais encore plus avec des "push up" sur ceux ci... Namasté

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Avatar de Sylvie
Sylvie C. CA - yamaska

Merci julie, je me suis déjà fait opérée pour un hallux valgus il y a plusieurs années. Merci, pour ce message qui m' aidera à entretenir mes orteils et mes pieds.

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