Ătes-vous souvent dans une posture assise prolongĂ©e ? Vous sentez-vous un peu coincĂ©e au niveau des hanches ? Souhaitez-vous augmenter l'ouverture et la souplesse des hanches sans vivre de la torture ?!!
Anne-SolĂšne Coltel, experte en Human Design pour entrepreneurs et formatrice de Yoga Ballesâąïž, vous guide dans ce cours de Yoga Balles pour libĂ©rer les tensions des hanches et obtenir un bien-ĂȘtre quasi immĂ©diat. Il se pourrait aussi que des Ă©motions soient libĂ©rĂ©es Ă©tant donnĂ© que le bassin est le centre des Ă©motions.
Accessoires : 2 balles TRP Jumelles
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