4.5000Souvent bloquĂ©s dans nos pensĂ©es, souvent les mĂȘmes, souvent nos choix ne prennent pas forme car nous restons lĂ dans notre tĂȘte.
Dans ce cours de Yoga Balles imagé et imaginatif, jouez avec le mouvement, le souffle, les émotions, les pensées et les mots ! Massez votre corps afin de faire de l'espace à vos pensées pour qu'elles circulent partout !
Pour vous aider Ă libĂ©rer votre esprit, AurĂ©lie Langlais, professeure de Yoga Balles, danseuse et formatrice en pranayama, vous invite Ă relĂącher les tensions du visage, du cou, des Ă©paules Ă travers jeux de mots et images. Elle est heureuse de vous proposer cette sĂ©ance oĂč le souffle de vos idĂ©es peut voyager au grĂ© du massage.
L'intention est qu'Ă la fin de cette sĂ©ance, vous sentiez le haut de votre corps et votre esprit s'ĂȘtre libĂ©rĂ©s.
Accessoires : 2 balles TRP Jumelles, 1 bloc ou 1 couverture
Viviane C. FR - Orthez
Beaucoup de joie ! Un grand merci !
Aurélie L. FR - Locmiquélic
Oui beaucoup de joie partagée. Namaste Viviane.
Corinne G. FR - Aniche
Merci AurĂ©lie pour cette sĂ©ance que j'ai adorĂ©...L'intĂ©gration avec les jumelles sur les occiputs fut un pur bonheur et en les enlevant je n'avais pas envie de me relever pou savourer.. De plus, J'aime tellement votre façon d'enseigner.. Vous ĂȘtes super!!! NamastĂ©.
Aurélie L. FR - Locmiquélic
De mon cÎté, ça fait pareil : "non, je suis bien ici, je ne bouge pas". C'est un réel plaisir de vous accompagner. Namaste Corinne.
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