Rayonner grâce au yoga matinal

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1 Saison
30 Episodes

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Pour tous
Français

Découvrez une série exceptionnelle de séances de yoga matinal, animées par 24 professeures passionnées du Studio Diva Yoga. Ces séances sont conçues pour être votre source d'inspiration et de motivation pour intégrer des habitudes de vie bénéfiques et enrichissantes. Elles vous offrent l'opportunité de nourrir votre corps, votre cœur et votre esprit dès le réveil, instaurant ainsi une ambiance...

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Professeurs : Maryse Lehoux, Julie Cadorette, Aline Rakotoson-Babelon, Aurélie Langlais, Betty Massion, Cécile Roger, Esther Bouchard, France Auger, Frédérique Aubanel, Gladys Delaflor, Isabelle Carpentier, Joelle Heitgen, Karine Baslé, Laetitia Le Doaré, Laure-Anne Desrumaux, Marion François, Martine Belcourt, Martine De Grandpré, Maryse Nadeau, Pascaline Benovici-Berton, Sonia Berthelot, Sophie Guérin, Sylvie Berardi, Michelle Maillard

Marie-Christine R.

Merci Maryse, quel bon moment pour bien commencer la journée 🙏🏻

Marie-Laure L.

Merci Aline pour cette séance simple mais efficace pour les matins pressés 😊Namaste 🙏

Marie-Laure L.

Merci Aline pour cette séance simple mais efficace pour les matins pressés 😊Namaste 🙏

Claire L.

Merci Pascaline, pour cette séance matinale d'assouplissement. J'apprécie particulièrement ce calme bienveillant qui guide la séance, c'est très apaisant. J'ai des difficultés avec le diamant surtout en début de matinée, mais me suis assouplie progressivement, j'ai tout de même du faire l'intégration en position allongée. 🙏🙏🙏 Namaste

Xaviere M.

Merci Aline pour cette belle séance, parfaite pour donner de l'énergie et de la volonté en début de journée !

Annie M.

Parfait pour un réveil en douceur ! Tes explications étaient claires, j’ai bien aimé.

Marie.Josée O.

Merci Cécile, j'ai adoré cette séance. C'était différent et très agréable. 🙏

Marie.Josée O.

C'est parfait pour débuter la journée, ce que je ressens : calme et nettoyage. Merci 🙏

Christiane H.

Merci Michelle, magnifique seance matinale tout en douceur...

Joëlle P.

Excellente séance pour réveiller son corps le matin dans le flow tout en étant efficace, tout le corps bouge et ça fait du bien. Merci Marion pour tes explications très précises.

Joëlle P.

Excellente séance pour réveiller tout le corps dans la bonne humeur et dans un laps de temps court. Namaste Karine !

Françoise M.

Merci Michelle pour ce réveil en douceur, parfait pour moi ce matin. Aujourd'hui je l'ai fait au sol mais j'essaierai ta version au lit, quand je manque d'énergie certains matins

Sylvie H.

Je débute, j'ai bien aimé, c'est doux, ça débute bien la journée. Bonne journée, merci