Rayonner grĂące au yoga matinal

Populaire
Avec Laetitia Le Doaré
Donner mon avis Partager

DÚs le matin, vous savez que votre journée sera intense. Une multitude de tùches vous attend. Vous craignez de vous éparpiller. Cette séance de yoga dynamique est pour vous. Elle vous permettra de développer votre concentration dans la sérénité pour démar

Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
CĂ©cile Roger CĂ©cile Roger
Esther Bouchard Esther Bouchard
France Auger France Auger
Frédérique Aubanel Frédérique Aubanel
Gladys Delaflor Gladys Delaflor
Isabelle Carpentier Isabelle Carpentier
Joelle Heitgen Joelle Heitgen
Karine Baslé Karine Baslé
Laetitia Le Doaré Laetitia Le Doaré
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Marion François Marion François
Martine Belcourt Martine Belcourt
Martine De Grandpré Martine De Grandpré
Maryse Nadeau Maryse Nadeau
Michelle Maillard Michelle Maillard
Pascaline Benovici-Berton Pascaline Benovici-Berton
Sonia Berthelot Sonia Berthelot
Sophie Guérin Sophie Guérin
Sylvie Berardi Sylvie Berardi
Avatar de Norah
Norah M. FR - L HAY LES ROSES

Merci beaucoup pour cette merveilleuse et douce séance

RĂ©pondre Ă  Norah
Avatar de Sylvie
Sylvie P. FR - Pessat Villeneuve

Bonjour Laetitia, Super sĂ©ance du matin, j'ai adorĂ© moi qui n'avais pas beaucoup d'Ă©quilibre avant. Depuis que je suis en chaussures minimalistes, j'ai enfin pu apprĂ©cier les postures d'Ă©quilibre sans problĂšme. C'est trĂšs satisfaisant et on se sent effectivement trĂšs ancrĂ©e. MĂȘme avec ce froid chez nous en ce moment, j'ai effectuĂ© ma sĂ©ance dehors. Merci encore, Ă  refaire

RĂ©pondre Ă  Sylvie
Avatar de sally
Sally L. FR - SASSIS

Merci Laetitia. Séance trÚs agréable. Une profonde détente aussi bien physique que mentale. Namasté.

RĂ©pondre Ă  Sally
Avatar de Caroline
Caroline P. FR - Roissy en Brie

Merci, j'ai beaucoup apprécié le Guerrier 3 dÚs le matin, ça chauffe !

RĂ©pondre Ă  Caroline
Avatar de CĂ©line
CĂ©line L. FR - Bonnac La CĂŽte

J'ai beaucoup aimé cette séance que ce soit pour ses postures, sa douceur et le son de la voix. Avec un petit bonus chat qui m'a bien fait rire !

RĂ©pondre Ă  CĂ©line
Avatar de Brigitte
Brigitte F. FR - Paris

Super, merci pour cette séance d ancrage trÚs positive en ce début de journée. Namasté.

RĂ©pondre Ă  Brigitte
Avatar de Cindy
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

Merci, séance qui m'entraßne aux postures d'équilibres et est-ce normal que mes jambes d'appuis tremblent ? Je vais progresser et privilégier l'encrage ! Bien aimé !

RĂ©pondre Ă  Cindy
Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci pour cette agréable et douce séance. Namasté

RĂ©pondre Ă  Paola
Avatar de michĂšle
MichĂšle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

Belle et douce séance, merci

RĂ©pondre Ă  MichĂšle
Avatar de Marie.Josée
Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures

Merci, trÚs belle séance pour commencer la journée :)

Répondre à Marie.Josée
Avatar de Nathalie
Nathalie N. FR - Mercey

Super séance. J'ai beaucoup apprécié

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Superrrr...

RĂ©pondre Ă  Nathalie
Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci !

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

RĂ©pondre Ă  Carmen
Avatar de Aurore
Aurore Y. FR - AliĂšze

Merci beaucoup Laetitia, je me sens centrĂ©e et c’était mon intention

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Au plaisir

RĂ©pondre Ă  Aurore
Avatar de Annabelle
Annabelle B. FR - Mesnil-SelliĂšres

Merci Laetitia, je me sens super ancrée pour démarrer une superbe journée avec ma magnifique intention du jour. Merci

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

RĂ©pondre Ă  Annabelle
Avatar de Edwige
Edwige R. FR - GUMERY

Merci Laetitia pour cette belle séance au son d'une voix douce et claire, qui m'a permis d'atteindre l'équilibre au cours de la séance et de l'intégrer

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Au plaisir

RĂ©pondre Ă  Edwige
Avatar de Nicole
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE

Merci pour cette belle séance de bienveillance

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Au plaisir

RĂ©pondre Ă  Nicole
Avatar de Chantale
Chantale P. CA - Québec

Merci Laetitia pour cette séance bienfaisante

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

RĂ©pondre Ă  Chantale
Avatar de Jackie
Jackie F. FR - Paris

Merci beaucoup. Belle séance !!

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Merci

RĂ©pondre Ă  Jackie
Avatar de Maïté
Maïté V. FR - LILLE

J'ai apprécié l'intonation de votre voix qui rythme la séance, la séance m'a conduite en douceur vers les belles postures d'équilibre. Merci

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Namasté

Répondre à Maïté
Avatar de Nicole
Nicole S. CH - Jouxtens-MĂ©zery

AprÚs cette séance, je me sens bien ancrée, avec une force et une énergie renouvellée, Merci Laetitia. Namasté

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

RĂ©pondre Ă  Nicole
Avatar de VĂ©ronique
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand

De belles postures pour calmer Ă©motions et mental. J'aime beaucoup.

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

RĂ©pondre Ă  VĂ©ronique
Avatar de Sandrine
Sandrine B. CH - DĂ©moret

J'ai adoré, merci pour ce cours tout en douceur !

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

RĂ©pondre Ă  Sandrine
Avatar de Rachel
Rachel G. FR - Alligny Cosne

Merci Laetitia ! Belle énergie ! Belle voie ! Namasté !

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Merciii

RĂ©pondre Ă  Rachel
Avatar de EVELYNE
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE

Merci Laetitia pour cette belle séance. J'ai eu du mal avec l'équilibre. Il y a du chemin à faire !

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

RĂ©pondre Ă  EVELYNE
Avatar de Laure
Laure C. FR - Versailles

Merci pour cette gentille sĂ©ance de concentration ... afin d’éviter de faire le papillon ...

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

RĂ©pondre Ă  Laure
Avatar de Marie
Marie P. FR - L Hay les Roses

Quelle belle séance ! Je me sens calme et concentrée pour cette nouvelle journée... objectif réussi ! Namasté.

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Merciii

RĂ©pondre Ă  Marie
Avatar de Jade
Jade G. CA - VerchĂšres

J'ai adoré ta séance, merci beaucoup ! Ancrage et concentration tout ce qu'il me fallait ;)

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Superrr, ravi que la séance vous a plu

RĂ©pondre Ă  Jade
Avatar de Claudia
Claudia L. CA - Saint-Georges

Merci pour cette douce séance du matin.

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Au plaisir

RĂ©pondre Ă  Claudia
Avatar de Cynthia
Cynthia H. FR - ROSTEIG

TrÚs belle séance d'ancrage pour démarrer ou terminer la journée... Merci Laetitia... Namasté

Avatar de Manda
Manda R. FR - Paris

Au plaisir

RĂ©pondre Ă  Cynthia

Les Ă©pisodes de cette saison

1- RĂ©veil en douceur avec Michelle Maillard
Populaire

1- RĂ©veil en douceur avec Michelle...

31 min
2 - Yoga pour les matins pressés d'Aline Rakotoson-Babelon (12 minutes)
Populaire

2 - Yoga pour les matins pressés d'...

12 min
3 - RĂ©veil du chat de Pascaline Benovici-Berton (33 minutes)
Populaire

3 - RĂ©veil du chat de Pascaline Ben...

33 min
4 - Yoga matinal souplesse de Maryse Lehoux (13 minutes)
Populaire

4 - Yoga matinal souplesse de Marys...

13 min
5 - Cultiver sa créativité dÚs le lever de Laure-Anne Desrumaux (39 minutes)
Populaire

5 - Cultiver sa créativité dÚs le l...

39 min
6 - Power Body Fxâ„ąïž - PressĂ© comme un citron : 3 x 15 min pour les Ă©paules, hanches et abdos avec Mireille Martel
Populaire

6 - Power Body Fxâ„ąïž - PressĂ© comme...

40 min
7 - Power Body Fxâ„ąïž - Pas si bĂȘte que ça - Introduction Ă  la quadrupĂ©die avec Mireille Martel
Populaire

7 - Power Body Fxâ„ąïž - Pas si bĂȘte q...

21 min
8 - Doux réveil de Martine Belcourt (27 minutes)
Populaire

8 - Doux réveil de Martine Belcourt...

27 min
9 - Cours de yoga matinal - réveillez votre corps de Maryse Lehoux (14 minutes)
Populaire

9 - Cours de yoga matinal - réveill...

14 min
10 - Cours de yoga matinal pour garder son focus de Laetitia Le Doaré (29 minutes)
Populaire

10 - Cours de yoga matinal pour gar...

29 min
11 - Mon yoga « starter » du matin de Cécile Roger (31 minutes)
Populaire

11 - Mon yoga « starter » du matin...

31 min
12 - Body Fxâ„ąïž - Étirements dynamiques avec Mireille Martel
Populaire

12 - Body Fxâ„ąïž - Étirements dynamiq...

38 min
13 - Yoga Ballesâ„ąïž - Territoires inexplorĂ©s avec Julie Cadorette
Populaire

13 - Yoga Ballesâ„ąïž - Territoires in...

33 min
14 - Réveil douceur et son mantra de Sophie Guérin (30 minutes)
Populaire

14 - RĂ©veil douceur et son mantra d...

30 min
15 - Courte routine du matin de Gladys Delaflor (17 minutes)
Populaire

15 - Courte routine du matin de Gla...

17 min
16 - Cours de yoga - flow matinal de Maryse Lehoux (28 minutes)
Populaire

16 - Cours de yoga - flow matinal d...

28 min
17 - Réveil matinal du dos de Joëlle Heitgen (15 minutes)
Populaire

17 - Réveil matinal du dos de Joëll...

15 min
18 - Réveiller son corps en douceur de Karine Baslé (17 minutes)
Populaire

18 - RĂ©veiller son corps en douceur...

17 min
19 - Flow pour ouvrir les hanches de Sylvie Berardi (58 minutes)
Populaire

19 - Flow pour ouvrir les hanches d...

58 min
20 - Yoga doux du matin de Sonia Berthelot (31 minutes)
Populaire

20 - Yoga doux du matin de Sonia Be...

31 min
21 - RĂ©veil corporel sur chaise en 10 minutes de Pascaline Benovici-Berton (14 minutes)
Populaire

21 - RĂ©veil corporel sur chaise en...

14 min
22 - Bien débuter la journée avec la salutation au soleil de France Auger (30 minutes)
Populaire

22 - Bien débuter la journée avec l...

30 min
23 - Body Fxâ„ąïž express - La routine du matin avec Julie Cadorette (22 minutes)
Populaire

23 - Body Fxâ„ąïž express - La routine...

23 min
24 - Yoga du matin pour se motiver d'Aline Rakotoson-Babelon (24 minutes)
Populaire

24 - Yoga du matin pour se motiver...

24 min
25 - Yoga matinal - Énergie de Maryse Lehoux (16 minutes)
Populaire

25 - Yoga matinal - Énergie de Mary...

16 min
26 - RĂ©veil du corps d'Isabelle Carpentier (30 minutes)
Populaire

26 - RĂ©veil du corps d'Isabelle Car...

31 min
27 - Yin yoga : rituel « Je commence ma journée en douceur » de Betty Massion (34 minutes)
Populaire

27 - Yin yoga : rituel « Je commenc...

34 min
28 - Réveil fluide tout en douceur, force et féminité de Marion François (24 minutes)
Populaire

28 - RĂ©veil fluide tout en douceur,...

24 min
29 - Body Fxâ„ąïž - A fond la caisse avec Julie Cadorette
Populaire

29 - Body Fxâ„ąïž - A fond la caisse a...

23 min
30 - Salutation au soleil sur chaise de Gladys Delaflor (26 minutes)
Populaire

30 - Salutation au soleil sur chais...

26 min

Les saisons de cette série

Rayonner grĂące au yoga matinal
Populaire
Saison 1

Rayonner grĂące au yoga matinal

30 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

1- RĂ©veil en douceur avec Michelle Maillard
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

1- RĂ©veil en douceur avec Michelle Maillard

31 min
2 - Yoga pour les matins pressés d'Aline Rakotoson-Babelon (12 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

2 - Yoga pour les matins pressés d'Aline Rakotoson-Babelon (12 minutes)

12 min
3 - RĂ©veil du chat de Pascaline Benovici-Berton (33 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

3 - RĂ©veil du chat de Pascaline Benovici-Berton (33 minutes)

33 min
4 - Yoga matinal souplesse de Maryse Lehoux (13 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

4 - Yoga matinal souplesse de Maryse Lehoux (13 minutes)

13 min
5 - Cultiver sa créativité dÚs le lever de Laure-Anne Desrumaux (39 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

5 - Cultiver sa créativité dÚs le lever de Laure-Anne Desrumaux (39 minutes...

39 min
6 - Power Body Fxâ„ąïž - PressĂ© comme un citron : 3 x 15 min pour les Ă©paules, hanches et abdos avec Mireille Martel
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

6 - Power Body Fxâ„ąïž - PressĂ© comme un citron : 3 x 15 min pour les Ă©paules,...

40 min
7 - Power Body Fxâ„ąïž - Pas si bĂȘte que ça - Introduction Ă  la quadrupĂ©die avec Mireille Martel
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

7 - Power Body Fxâ„ąïž - Pas si bĂȘte que ça - Introduction Ă  la quadrupĂ©die av...

21 min
8 - Doux réveil de Martine Belcourt (27 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

8 - Doux réveil de Martine Belcourt (27 minutes)

27 min
9 - Cours de yoga matinal - réveillez votre corps de Maryse Lehoux (14 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

9 - Cours de yoga matinal - réveillez votre corps de Maryse Lehoux (14 minu...

14 min
10 - Cours de yoga matinal pour garder son focus de Laetitia Le Doaré (29 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

10 - Cours de yoga matinal pour garder son focus de Laetitia Le Doaré (29 m...

29 min
11 - Mon yoga « starter » du matin de Cécile Roger (31 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

11 - Mon yoga « starter » du matin de Cécile Roger (31 minutes)

31 min
12 - Body Fxâ„ąïž - Étirements dynamiques avec Mireille Martel
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

12 - Body Fxâ„ąïž - Étirements dynamiques avec Mireille Martel

38 min
13 - Yoga Ballesâ„ąïž - Territoires inexplorĂ©s avec Julie Cadorette
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

13 - Yoga Ballesâ„ąïž - Territoires inexplorĂ©s avec Julie Cadorette

33 min
14 - Réveil douceur et son mantra de Sophie Guérin (30 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

14 - Réveil douceur et son mantra de Sophie Guérin (30 minutes)

30 min
15 - Courte routine du matin de Gladys Delaflor (17 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

15 - Courte routine du matin de Gladys Delaflor (17 minutes)

17 min
16 - Cours de yoga - flow matinal de Maryse Lehoux (28 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

16 - Cours de yoga - flow matinal de Maryse Lehoux (28 minutes)

28 min
17 - Réveil matinal du dos de Joëlle Heitgen (15 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

17 - Réveil matinal du dos de Joëlle Heitgen (15 minutes)

15 min
18 - Réveiller son corps en douceur de Karine Baslé (17 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

18 - Réveiller son corps en douceur de Karine Baslé (17 minutes)

17 min
19 - Flow pour ouvrir les hanches de Sylvie Berardi (58 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

19 - Flow pour ouvrir les hanches de Sylvie Berardi (58 minutes)

58 min
20 - Yoga doux du matin de Sonia Berthelot (31 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

20 - Yoga doux du matin de Sonia Berthelot (31 minutes)

31 min
21 - RĂ©veil corporel sur chaise en 10 minutes de Pascaline Benovici-Berton (14 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

21 - RĂ©veil corporel sur chaise en 10 minutes de Pascaline Benovici-Berton...

14 min
22 - Bien débuter la journée avec la salutation au soleil de France Auger (30 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

22 - Bien débuter la journée avec la salutation au soleil de France Auger (...

30 min
23 - Body Fxâ„ąïž express - La routine du matin avec Julie Cadorette (22 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

23 - Body Fxâ„ąïž express - La routine du matin avec Julie Cadorette (22 minut...

23 min
24 - Yoga du matin pour se motiver d'Aline Rakotoson-Babelon (24 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

24 - Yoga du matin pour se motiver d'Aline Rakotoson-Babelon (24 minutes)

24 min
25 - Yoga matinal - Énergie de Maryse Lehoux (16 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

25 - Yoga matinal - Énergie de Maryse Lehoux (16 minutes)

16 min
26 - RĂ©veil du corps d'Isabelle Carpentier (30 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

26 - RĂ©veil du corps d'Isabelle Carpentier (30 minutes)

31 min
27 - Yin yoga : rituel « Je commence ma journée en douceur » de Betty Massion (34 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

27 - Yin yoga : rituel « Je commence ma journée en douceur » de Betty Massi...

34 min
28 - Réveil fluide tout en douceur, force et féminité de Marion François (24 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

28 - Réveil fluide tout en douceur, force et féminité de Marion François (2...

24 min
29 - Body Fxâ„ąïž - A fond la caisse avec Julie Cadorette
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

29 - Body Fxâ„ąïž - A fond la caisse avec Julie Cadorette

23 min
30 - Salutation au soleil sur chaise de Gladys Delaflor (26 minutes)
Populaire
S1 - Rayonner grĂące au yoga matinal

30 - Salutation au soleil sur chaise de Gladys Delaflor (26 minutes)

26 min
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez Ă  vos proches du bien-ĂȘtre pour les fĂȘtes !

Les cartes cadeaux du Studio Studio Diva Yoga sont là pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accÚs au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Une attention unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offir une carte carte cadeau