4.5294Gardez un dos en pleine forme avec ce cours de Yoga : créez de l'espace entre les vertÚbres, étirez les muscles du dos et régénérez les tissus. Accessoires: un chaise (facultatif), deux blocs ou un coussin.
Norah M. FR - L HAY LES ROSES
Merci beaucoup pour cette séance que je referai volontiers.
Katia R. FR - POITIERS
Belle séance merci
Sandra M. ES - El Vendrell
Merci Joelle pour cette séance qui délie efficacement le dos le matin. Namasté
Marie claire J. FR - angers
SĂ©ance parfaite pour le matin. Il faudrait que la voix soit plus forte
Brigitte F. FR - Paris
Séance courte et efficace, je pense la refaire trÚs réguliÚrement. Merci Joelle. Namasté.
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Belle découverte, merci !
Stéphanie G. FR - Saint-Chamond
Le son est trop faible pour moi pour suivre les yeux fermés
Paola C. FR - Echirolles
Merci Joëlle. Namasté
Carmen L. CA - Palmarolle
Merci !
Manda R. FR - Paris
Annabelle B. FR - Mesnil-SelliĂšres
Merci pour cette belle séance
Manda R. FR - Paris
Au plaisir
Jackie F. FR - Paris
Merci beaucoup. Beau commencement de journée !
Manda R. FR - Paris
Marie G. FR - ORDIARP
Merci. Un petit bémol : lire le livre « yoga sans dégùts » de Bernadette De Gasquet pour protéger la colonne vertébrale.
Manda R. FR - Paris
Merci
Nicole S. CH - Jouxtens-MĂ©zery
Ces mouvements font particuliÚrement bien travailler l'espace entre les omoplates, je me sens grandie et vaillante pour cette belle journée qui commence. Merci Joëlle ! Namasté
Manda R. FR - Paris
Namasté
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Joëlle. Mon dos a beaucoup apprécié ces doux mouvements.
Manda R. FR - Paris
Superrrr, ravi que cela vous a plu
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci !!!!
Manda R. FR - Paris
EVELYNE M. FR - VAIRES SUR MARNE
Merci Joëlle pour cette douce séance parfaite pour détendre les tensions du dos. Namaste
Manda R. FR - Paris
Namasté
Estelle P. FR - GARGES LES GONESSE
Séance trÚs agréable, merci
Manda R. FR - Paris
Merci
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