Sahanavavatu – Ensemble dans la paix
Nouveau- Sahanavavatu - Ensemble dans la paix
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- 16. Yoga Crânio Facial – Mâchoires systémiques avec Hélène Garcia
Avec
Hélène Garcia
- Ayurvéda
- Body Fx ™️
- Doux
- EFT (Emotional Freedom Techniques)
- Hatha
- Jin Shin Jyutsu
- Mantra
- Méditation
- Mudras
- Pranayama
- Restaurateur
- Viniyoga
- Yin Yoga
- Yoga Balles™️
- Yoga Balles™️ Express
- Yoga Nidra
- Calme
- Douceur
- Harmonie
- Santé de l'épaule
- Santé du bassin / des hanches
- Santé du dos
- Système nerveux
- Système respiratoire
- Pour tous
- Français
"Dans ce cours de Yoga Crânio Facial, nous adressons les ATM, les articulations Temporo Mandibulaires communément appelées « les Mâchoires ». Nos mâchoires sont la plupart du temps le siège d’inconforts, de craquements, de douleurs et parfois même, nous souffrons de limitation d’ouverture buccale, de difficultés à mâcher, des maux de tête et des troubles de la posture à distance… Cette séance est idéale pour amener de la détente et de la relaxation au niveau des mâchoires et même pour se soulager des douleurs et des symptômes associés.Accessoires : ballon TRP™️ Mama, balle TRP™️ Papa, balles TRP™️ Jumelles dans le sac, 1 bloc de yoga."
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.jpg "1. Mantra, pranayama - Bénédictions partagées - Souffle du prendre Soin avec Lily Champagne")
.jpg "2. Viniyoga - Se détendre en douceur, tout simplement avec Lily Champagne")
 Relâcher le stress et cultiver la paix.jpg "18. Doux – (Yoga du soir) Relâcher le stress et cultiver la paix avec Sylvie Carbonnier")
 Soirée détente rien que pour moi.jpg "26. Yin Yoga – (Yoga du soir) Soirée détente rien que pour moi avec Marion François")
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