Cultiver la résilience : un voyage de force intérieure

Avec Mireille Martel
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Découvrez comment raviver votre force intérieure en renforçant et mobilisant vos hanches.
Matériel requis : deux blocs de yoga, un élastique en boucle, une chaise,l'accès à un mur

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Maryse Lehoux Maryse Lehoux
Julie Cadorette Julie Cadorette
Mireille Martel Mireille Martel
Aline Rakotoson-Babelon Aline Rakotoson-Babelon
Aurélie Langlais Aurélie Langlais
Betty Massion Betty Massion
David Leluan David Leluan
Dr Valérie Coester Dr Valérie Coester
Esther Bouchard Esther Bouchard
Fabienne Bétend Fabienne Bétend
France Auger France Auger
Laure-Anne Desrumaux Laure-Anne Desrumaux
Locana Sansregret Locana Sansregret
Martine De Grandpré Martine De Grandpré
Natasha Arseneault Natasha Arseneault
Stéphane Lachance Stéphane Lachance
Valérie Penet Valérie Penet
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Maryline Q. FR - Montreuil

Ouille dur dur 😆

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