Respiration et résonance : Explorer les Mantras et Prùnùyùma pour l'harmonie intérieure
Nouveau- Respiration et résonance : Explorer les Mantras et Prùnùyùma pour l\'harmonie intérieure
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- 1.1 Cultiver la Paix Universelle - Respiration de la douceur
5.0000Mantra Om Shanti et PrĂąnĂąyĂąma Anuloma UjjayĂź.
Découvrez le mantra Om Shanti pour infuser votre espace avec la paix et pratiquez Anuloma Ujjayß pour une respiration qui apaise et revigore. Ensemble, ils vous guident vers un état de tranquillité profonde et de renouveau énergétique.
Laissez la paix sâinstaller en vous et autour de vous avec le mantra de Om Shanti
Le mantra Om Shanti récité avec le prùnùyùma Anuloma Ujjayß revigore et assouplit les nerfs, augmente la force digestive, nettoie les sinus, élimine les impuretés nasales, procure une sensation de légÚreté corporelle, favorise le sommeil.
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VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Simple et trĂšs apaisant. Merci Lily đ§ââïžđđ§ââïž
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Avec plaisir VĂ©ronique. Lily xxx
Paola C. FR - Echirolles
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