12.1 Bénédictions partagées - Souffle du prendre Soin | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

À la fin de la lecture, passer automatiquement à l'épisode suivant :

Respiration et résonance : Explorer les Mantras et Prânâyâma pour l'harmonie intérieure

Nouveau

Avec Lily Champagne

(1 avis)

Description
Les professeurs pour cette série
Producteurs
Avis des membres

Mantra Sahanavavatu et Prânâyâma CaringSahanavavatu protège et soutient votre voyage de yoga, tandis que la respiration Caring instille une profonde bienveillance dans chaque souffle. Terminez cette série avec un sentiment d'unité et de protection partagée.Sahanavavatu est un mantra qui nous protège, nous nourrit, nous permet d’œuvrer dans la même direction et de rester à la fois vigoureux et rayonnant dans notre étude pour éviter tout antagonisme. Il est accompagné de la respiration caring aussi appelée la respiration de bienveillance. Cliquez ici pour télécharger la fiche de cours