Respiration et résonance : Explorer les Mantras et Prùnùyùma pour l'harmonie intérieure

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Lily Champagne Lily Champagne
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Les Ă©pisodes de cette saison

Introduction
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Introduction

8min
1.1 Cultiver la Paix Universelle - Respiration de la douceur
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1.1 Cultiver la Paix Universelle -...

16min
1.2 Éveiller les Ă©paules, ouvrir le cƓur Ă  la paix
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29min
2.1 Connexion profonde - Respiration du Victorieux et de l'Océan
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13min
2.2 Aligner la colonne, ressentir le corps
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34min
3.1 Renouvellement intérieur - Respiration énergisante
Nouveau

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18 min
3.2 Stabilité et liberté : renforcer les jambes, ouvrir les hanches
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36 min
4.1 Compassion pour tous - Respiration Ă©quilibrante
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14min
4.2 S’ouvrir pleinement pour accueillir l’amour
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31min
5.1 Sagesse du Lotus - Harmonisation des Ă©nergies
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13min
5.2 Équilibre et ouverture
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34min
6.1 Joie de vivre - Inspiration solaire
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23min
6.2 Tout le corps dans la joie
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35 min
7.1 Soulager et Libérer - Souffle rafraßchissant
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19 min
7.2 Bon cou et bon dos
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41 min
8.1 Franchir les obstacles - Souffle du Guerrier
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17min
8.2 Yoga sur chaise pour jambes et dos
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28 min
9.1 Protection et Compassion - Respiration profonde
Nouveau

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24min
9.2 Renforcement et confiance
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32min
10.1 LumiÚre intérieure - Respiration équilibrée
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24min
10.2 Connexion corps-esprit
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30min
11.1 Illumination spirituelle - Respiration inversée
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22min
11.2 Ouverture et réceptivité
Nouveau

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39min
12.1 Bénédictions partagées - Souffle du prendre Soin
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17min
12.2 Se détendre en douceur, tout simplement
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37min

Les saisons de cette série

Respiration et résonance : Explorer les Mantras et Prùnùyùma pour l\'harmonie intérieure
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Saison 1

Respiration et résonance : Explorer les Mantras et...

25 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

Introduction
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S1 - Respiration et résonance : Exp...

Introduction

8min
1.1 Cultiver la Paix Universelle - Respiration de la douceur
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1.2 Éveiller les Ă©paules, ouvrir le cƓur Ă  la paix
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S1 - Respiration et résonance : Exp...

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2.1 Connexion profonde - Respiration du Victorieux et de l'Océan
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S1 - Respiration et résonance : Exp...

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2.2 Aligner la colonne, ressentir le corps
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S1 - Respiration et résonance : Exp...

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4.2 S’ouvrir pleinement pour accueillir l’amour
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S1 - Respiration et résonance : Exp...

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5.1 Sagesse du Lotus - Harmonisation des Ă©nergies
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S1 - Respiration et résonance : Exp...

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8.1 Franchir les obstacles - Souffle du Guerrier
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8.2 Yoga sur chaise pour jambes et dos
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12.2 Se détendre en douceur, tout simplement
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