Respiration et résonance : Explorer les Mantras et Prânâyâma pour l'harmonie intérieure
Nouveau- Respiration et résonance : Explorer les Mantras et Prânâyâma pour l\'harmonie intérieure
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- 4.2 S’ouvrir pleinement pour accueillir l’amour
5.0000Une pratique douce et profonde pour ouvrir la région du cœur et accueillir pleinement l’amour, en soi et autour de soi. Grâce au pranayama Brhâmari, laissez vibrer la tranquillité et la compassion. Guidée par Lily, cette séance intègre mudra et mantra – Lokah Samastah Sukhino Bhavantu – pour cultiver un état d’amour universel et de bienveillance. Un moment pour se relier à plus grand que soi, en toute douceur.
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Le corps s’est relâché, le souffle a ralenti et a gagné en amplitude de mouvement et l’esprit s’est ouvert au silence. Assana + mudra+ mantra+ prânâyâma = silence Merci Lilly🧚♀️🙏🧚♀️
Paola C. FR - Echirolles
Merci Lily pour cette séance qui m'a permis de laisser aller certaines tensions 🙏❤️
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Avec plaisir Paola. Lily xxx
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