12.2 Se détendre en douceur, tout simplement | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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Respiration et résonance : Explorer les Mantras et Prânâyâma pour l'harmonie intérieure

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Avec Lily Champagne

(1 avis)

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Avis des membres

Offrez-vous un moment de calme avec cette séance douce et apaisante, pensée pour détendre tout le corps et relâcher les tensions.À travers des mouvements lents et bienveillants, vous cultivez la tranquillité physique et mentale. Le Caring Pranayama vous invite à respirer avec douceur et attention, comme un soin que l’on s’offre à soi-même. L’intention Sahanavavatu accompagne cette pratique dans un esprit de paix, d’harmonie et de présence partagée.

Lily Champagne

Paola C.

Magnifique séance j'ai ressenti de la joie et beaucoup de bienveillance merci infiniment Lily 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

Lily C.

Avec grand plaisir Paola, merci de me suivre. Lily xxx

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