Respiration et résonance : Explorer les Mantras et Prùnùyùma pour l'harmonie intérieure
Nouveau- Respiration et résonance : Explorer les Mantras et Prùnùyùma pour l\'harmonie intérieure
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- 6.2 Tout le corps dans la joie
5.0000Cette sĂ©ance engage tout le corps avec des mouvements dynamiques qui rĂ©veillent lâĂ©nergie et la bonne humeur.
EnchaĂźnez des sĂ©quences joyeuses et vivifiantes pour renforcer, assouplir et faire circuler lâĂ©nergie. Le pranayama Surya Bhedana, axĂ© sur lâinspiration, stimule la vitalitĂ© et lâĂ©lan intĂ©rieur. Lâintention Sat Chit Ananda â Existence, conscience, bĂ©atitude vous accompagne pour savourer un Ă©tat de prĂ©sence joyeuse et lumineuse.
Paola C. FR - Echirolles
Magnifique séance un pranayama que je ne pratique pas souvent mais que je vais introduire plus souvent dans mes séances du matin merci infiniment Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Heureuse que tu aies apprécié, Paola, la séance et le Pranayama. Lily xxx
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