Comment demeurer prĂ©sente Ă  soi quand la vie vous bouscule? Cette sĂ©ance dynamique vous permettra d’explorer, grĂące Ă  ses salutations au soleil et ses planches, comment vous arrivez Ă  demeurer forte et stable dans le FLOW de la vie. Force intĂ©rieure, confiance et endurance seront au rendez-vous! Tout ça bien sĂ»r dans le respect de votre propre rythme. Amusez-vous Ă  dĂ©couvrir!

Avatar de Odile
Odile F. CH - Martigny

J'aime beaucoup toutes les séances de cette série. Merci !

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

Avec plaisir 💕💕💕

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Avatar de Chantal
Chantal D. FR - Larra

Magnifique séance, toujours aussi bien guidée à tous les niveaux, physiques, spirituels
.Merci

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

Merci Chantal pour votre doux commentaire ! Trùs heureuse que ça vous plaise 💕💕💕

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Avatar de Sabine
Sabine B. FR - Ruan

Merci Martine. J'ai bien senti le travail des bras, et une douce énergie en fin de séance. Namasté

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

Super! Namaste đŸ’–đŸ™đŸ»đŸ’«

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Avatar de Brigitte
Brigitte C. FR - VARS

Belle séance, je me sens remplie d'une belle énergie positive. Je ne parviens pas à visualiser les couleurs, auriez-vous un conseil à me donner ? Merci.

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

Je ne connais pas de truc en particulier. Mais je sais que certaines personnes visualisent et rĂȘvent toujours en noir et blanc.

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Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Martine. Une salutation au soleil et planche latĂ©rale tout en Ă©nergie. De la difficultĂ© Ă  maintenir la chandelle. J'ai apprĂ©ciĂ© cette sĂ©ance avec kapalabhati.‍❀

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

Vous pouvez remplacer la posture de la 1/2 chandelle par celle des jambes au mur Namaste

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Avatar de Alexandra
Alexandra S. CH - Billens

Merci pour cette magnifique séance énergisante !

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

Avec plaisir 💕💕💕

Répondre à Alexandra
Avatar de Danielle
Danielle F. CA - Montréal

Merci Martine!! Namasté

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

♄

Répondre à Danielle
Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Martine pour cette belle séance en force et en douceur malgré tout et que je refais pour la deuxiÚme fois avec toujours autant de plaisir ! Namaste

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

WoW! C

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

WoW! C’est tellement gĂ©nial! Et faire une pratique plusieurs fois nous permet de connecter davantage avec nos ressentis car on connaĂźt l’enchaĂźnement! Namaste

Répondre à Joëlle
Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci ! Belle séance dynamique.

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

Plaisir Carmen! ❀♄

Répondre à Carmen
Avatar de IrĂšne
IrĂšne S. FR - LE LUC

Merci, super comme chaque séance !! Pour moi ce qui a été génial et magique c'est de réussir à faire la planche latérale alors que je n'y arrivais pas et je m'étais dit que c'était totalement impossible lorsque tu l'avais abordée dans une des premiÚres séances de la série !! Alors je suis trop contente :-)

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

WoW! C’est extraordinaire! Je suis trĂšs heureuse pour vous que vous rĂ©coltiez le fruit de votre effort joyeux! Tout arrive au bon moment! Magique!

Répondre à IrÚne
Avatar de Nathalie
Nathalie D. FR - Franconville la Garenne

Bien travailler, j'adore tout en force

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

YĂ©! Namaste

Répondre à Nathalie
Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Je suis tellement fiÚre de moi. C'est la premiÚre fois que je réussis la planche latérale. Merci Martine. Namasté

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

WoW! Je suis toute aussi fiĂšre que vous! J’ai un grand sourire dans mon cƓur ♄ C’est tellement agrĂ©able ces moments qui arrivent au moment oĂč on s’en attend le moins! Bravo! Namaste

Répondre à Sylvie
Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Magnifique ! Merci Martine

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

Plaisir♄❀

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Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Merci beaucoup Martine ! Je ne pensais pas avoir la puissance de faire cette sĂ©ance aujourd'hui mais en fait si :) Il y a un an et demi je savais Ă  peine tenir 15 secondes dans la planche normale, la planche latĂ©rale, je ne savais mĂȘme pas m'y mettre ! Que de progrĂšs grĂące au studio ! Merci Ă  toute l'Ă©quipe ! NamastĂ©

Avatar de Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

WoW c’est tellement magique et bon de vous lire ce matin! ☀ ! Vous ĂȘtes la preuve vivante qu’on peut toujours s’amĂ©liorer dans la vie! Avec la pratique et la persĂ©vĂ©rance tout est possible! Bravo!

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