4.5556Ătre Ă lâĂ©coute de soi avec le cĆur pleinement ouvert pour exprimer avec courage les Ă©motions que vous ressentez. Câest ce Ă quoi vous convie cette superbe pratique. Les postures vous permettront de renforcer vos Ă©paules et vos bras tout en ne nĂ©gligeant pas les abdominaux.
Alexandra S. CH - Billens
C'Ă©tait extraordinaire cette sensation d'ouverture du cĆur et de la gorge comme toujours avec toi Martine entre stira et sukam. De mon cĆur Ă ton cĆur, namaste !
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Gratitude Je suis touchĂ©e en plein cĆur Je suis tellement remplie de gratitude que ces sĂ©ances vous permettent de vivre avec toujours plus dâouverture du cĆur
Brigitte C. FR - VARS
Séance trÚs agréable avec une belle ouverture du coeur. Je ne connaissais pas cette respiration, efficace pour enlever les tensions dans mes épaules et ma nuque. Merci Martine.
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Martine. J'ai apprĂ©ciĂ© cette sĂ©ance de la respiration jusqu'Ă l'intĂ©gration, plus d'espace au niveau thoracique et au niveau de la gorge. Merci infiniment et vous souhaite Ă©galement une trĂšs belle semaine. â
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Merci Veronique de prendre ce temps pour me partager votre expĂ©rience âš
IrĂšne S. FR - LE LUC
J'étais tellement libérée et détendu que j'étais à 2 doigts de m'emdormir pendant l'intégration :D ! Merci Martine!
Sylvie L. FR - Toulon
Quelle merveilleuse séance Martine, merci infiniment
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Toujours le mĂȘme plaisir de vous lâoffrir et de vous savoir lĂ !
Carmen L. CA - Palmarolle
Merci Martine ! Ce dont jâavais besoin.
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Super!
Joëlle C. FR - Nice
Merci Martine ! je n'avais jamais pratiqué la premiÚre respiration ! Je n'ai pas compris comment ça s'appelle, peux-tu me l'écrire en réponse ? Merci. Namaste
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Cette respiration se nomme : vishwas kryia respiratoire. TrÚs heureuse que vous ayez apprécié! Namaste
Joëlle C. FR - Nice
Merci Martine ! J'apprécie beaucoup vos cours Namaste
Magaly C. FR - Canteleu
Merci Martine pour cette sĂ©ance ! J'ai eu une difficultĂ© en plus : un chat sur mon tapis qui s'est installĂ© sur mon ventre pendant le poisson et mĂȘme pour la torsion, elle est restĂ©e, elle se mettait sur le cĂŽtĂ© gauche puis droite ! hihi A samedi prochain :) NamastĂ©
Magaly C. FR - Canteleu
Installé*
Paola C. FR - Echirolles
Merci Martine, j'ai beaucoup aimé la premiÚre posture qui a libéré mon diaphragme. Je l'ai pratiquée pour la premiÚre fois, bonne semaine à samedi.
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
WoW! Génial! Une autre belle découverte! à samedi prochain! Et bonne semaine à vous aussi
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