4.2857YĂ© ! Ă nouveau le psoas ! Cette sĂ©ance de Vinyasa vous permettra de dĂ©tendre, dâĂ©tirer et de renforcer votre psoas. Les postures choisies solliciteront beaucoup la rĂ©gion de votre bassin, siĂšge du chakra sacrĂ© et de la crĂ©ativitĂ© ! Alors Ă vos tapis ! Et libĂ©rons ensemble cette crĂ©ativitĂ© !
Sylvie L. FR - Toulon
Quel défi pour moi, cétait magnifique aprÚs 6 mois post op du dos. J'ai dû faire cette magnifique séance en adaptant à mes possibilités mais j'ai adoré. Merci Martine, quel bonheur.
Brigitte C. FR - VARS
Belle séance ! plus d'assurance dans le flow mais pas encore suffisamment pour la créativité. Merci Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Ăa viendra Tout arrive au bon moment pour chacune de nous Namaste
IrĂšne S. FR - LE LUC
Merci !
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Carmen L. CA - Palmarolle
Merci Martine ! Jâai fait un peu de pawan pendant la Demi-chandelle. Sinon pas le temps si on veut suivre le flow
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Excellent! Vous vous ĂȘtes respectĂ©e! âš
Magaly C. FR - Canteleu
Merci beaucoup Martine :) Je n'ai pas beaucoup utilisĂ© ma crĂ©ativitĂ© hihi, j'aime beaucoup ĂȘtre guidĂ©e ;) J'essaierais d'ĂȘtre crĂ©ative cette semaine ! NamastĂ©
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
YĂ©! Comme tout le reste la crĂ©ativitĂ© se dĂ©veloppe et nous ouvre Ă notre propre potentiel!âš
Catherine C. FR - Prayssas
Merci beaucoup, trÚs belle séance mais trop concentrée. J'ai un peu oublié la créativité et je m'aperçois grùce à cette séance que c'est un peu mon problÚme. Je vais y réfléchir encore, merci. Namaste
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Magique! Câest ça le yoga! Explorer, expĂ©rimenter et faire des prises de conscience!
Joëlle C. FR - Nice
Merci Martine, belle séance comme d'habitude ! Mais là je n'ai pas eu le temps de faire des (fantaisies) trop concentrée sur les postures ! Je referai la séance à mon rythme ! Namaste
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Oui! Ăa câest super gĂ©nial! Faire la sĂ©ance Ă son propre rythme
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