4.8333LâĂ©nergie sera au cĆur de cette belle pratique! Avec lâenchaĂźnement de 6 Salutations au Soleil, vous sentirez lâĂ©nergie monter en vous. Vous puiserez dans votre force intĂ©rieure et explorerez comment vous pouvez lĂącher prise sur la rĂ©alisation et lâalignement parfaits des postures pour faire de votre mieux dans lâinstant et dans le mouvement. Vous amĂ©liorerez aussi votre capacitĂ© cardio-vasculaire, votre force physique en gĂ©nĂ©ral et votre confiance en vous. VoilĂ le dĂ©fi que je vous propose de relever avec cette sĂ©ance.
Lynda P. CA - Prévost
SĂ©ance super pour ĂȘtre dans le moment prĂ©sent. Merci pour le conseil de sâobserver dans le mouvement pour Ă©quilibrer force et dĂ©tente.
Mireille C. GB - LONDON
J'adore ces séances ! C'est vrai qu'énergie et lùcher-prise devraient aller ensemble au long de ma journée. Je vais observer et mettre en pratique. Merci Martine
Chantal D. FR - Larra
Alterner Ă©nergie et lĂącher prise est vraiment trĂšs intĂ©ressant et trĂšs agrĂ©able. Belle sĂ©anceâŠâŠcomme dâhabitude !
Delphine B. FR - Saint Maur des Fosses
Vraiment agréable d'alterner lùcher prise et énergie. ça rend les mouvements beaucoup plus facile à enchaßner et le plaisir est décuplé ! Merci beaucoup Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Le corps donne davantage dans lâeffort quand il a la possibilitĂ© de se relĂącher ! TrĂšs heureuse que vous ayez ressenti les bienfaits de cette sĂ©ance. đžđżâšđđđ»
Brigitte C. FR - VARS
TrÚs belle séance, j'ai apprécié la montée d'énergie et de chaleur dans la douceur et la détente. Belle combinaison qui me fait me sentir bien. Merci beaucoup Martine.
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Merci Ă vous Brigitte pour votre partage dâexpĂ©rience! Câest trĂšs enrichissant pour moi de savoir comment vous vivez les sĂ©ances âš
VĂ©ronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Martine. J'ai beaucoup apprĂ©ciĂ© l'alternance force et lĂącher prise. L'Ă©quilibre entre les 2 m'a permis de rĂ©aliser la sĂ©rie des 6 salutations au soleil. Je veille dĂ©sormais Ă garder cet Ă©quilibre au quotidien.ââ€ïž
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Fantastique Câest de que je vous souhaite Namaste
Anne S. FR - Clermont-Ferrand
Je ne pensais pas tenir les 6 salutations mais si et je me sens pleine dâĂ©nergie Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Aucun soucis. Lâimportant câest de toujours se respecter et câest ce que vous avez rĂ©ussi puisque vous vous sentez rempli dâĂ©nergie! Câest tout-Ă -fait gĂ©nial
Amira S. FR - YERRES
Merci Martine, j'ai adoré cette séance. Elle était super intense mais à la fin ça fait tellement de bien !
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
WoW! Namaste
Chantal H. FR - Beaufort en Vallée
Merci pour cette belle séance
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Câest un plaisir de vous lâoffrir!
Marie D. CA - Gatineau
Merci pour ce beau moment de force et de lùcher prise. Namasté
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Câest magnifique! Merci Ă toi Marie pour ce tĂ©moignage! Namasteâš
Alexandra S. CH - Billens
Merci pour cette magnifique pratique entre force et lùcher prise. J'apprécie beaucoup vos séances et le petit cocon de sérénité, de force et de bienveillance dans lequel vous nous accompagnez ! Namaste
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Quelle douceur de vous lire! Je suis touchée par votre partage Namaste
Carmen L. CA - Palmarolle
Merci Martine ! Bon rythme pendant cette sĂ©ance. Pas trop vite. Jâai pu trĂšs bien suivre surtout avec les pauses de lĂącher-prise.
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
WoW! Câest gĂ©nial! Jâen suis ravie! Namasteâš
Magaly C. FR - Canteleu
Merci pour cette séance qui m'a donnée bien chaud en ce dimanche aprÚs-midi :)
Magaly C. FR - Canteleu
Namasté
Sylvie L. FR - Toulon
Encore beaucoup de plaisir dans cette pratique. Merci beaucoup Martine. Que du bonheur pour ces jours à venir compliqués en France.
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Les moments de bonheur font toujours du bien Ă lâĂąme surtout dans ces moments plutĂŽt diffĂ©rents et incertains! Namaste âš
Sonia Q. FR - Portes Les Valence
Merci pour cette belle pratique qui mâassure Ă©nergie et Ă©quilibre ! NamastĂ©
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Merci Ă vous pour votre partage ! Namasteâš
Vanessa M. FR - AUBIGNY EN ARTOIS
Toujours autant de plaisir de suivre ces séances ! Bel équilibre entre énergie et lùcher prise ! ça me fait énormément de bien ! Merci encore Martine
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
WoW! Que de bonheur de vous lire et de constater les bienfaits que cette sĂ©ance vous a procurĂ©s! Au plaisir! Namasteâš
Paola C. FR - Echirolles
Merci Martine j'ai adoré cette séance. Namasté
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Super! TrÚs heureuse que vous ayez apprécié! Namaste
Joëlle C. FR - Nice
Merci pour ces salutations au soleil ! Je les referais avec lacher prise ! Namaste
Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf
Câest un plaisir toujours renouvelĂ© JoĂ«lle! Namaste âš
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