Om Gam Ganapataye Namaha - Je surmonte les obstacles et j'avance avec confiance
Nouveau- Om Gam Ganapataye Namaha - Je surmonte les obstacles et j\'avance avec confiance
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- 19. Body Fxâąïž - Abdos costauds avec Julie Cadorette
5.0000- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx âąïž
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- Renforcement du bas du corps
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PrĂ©parez-vous Ă cibler vos abdominaux en profondeur avec cette sĂ©ance de Yoga Balles ! Ce cours vous guide Ă travers des mouvements qui sculptent et tonifient votre sangle abdominale. Vous dĂ©couvrirez des postures qui vous permettent de renforcer le centre du corps et amĂ©liorer votre posture. Plongez dans cette pratique stimulante et ressentez la diffĂ©rence ! Accesoires : une chaise ou un banc, deux blocs, une couverture et un ballon TRPâąïž Mama.
Delphine P. FR - Bons en Chablais
Merci Julie pour cette sĂ©ance pleine de force et de joie Ă travers ton sourire ! Que tu nous transmets bien ! Tu es lumineuse ! Ă'a bien travaillĂ© ! ;-) NamastĂ© đ
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis heureuse que la force et la joie de cette séance vous aient inspiré et transmis de belles énergies, Namasté !
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Julie pour cette séance. Mes abdos ont bien travaillé. Namasté.
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que vos abdos aient bien travaillé pendant la séance, merci pour votre retour ! Namasté
.jpg "1. Mantra, pranayama - Franchir les obstacles - Souffle du Guerrier avec Lily Champagne")
.jpg "2. Viniyoga - Yoga sur chaise pour jambes et dos avec Lily Champagne")
.jpg "7. Body Fxâąïž - Abdos rigolos avec Natasha Arseneault")
.jpg "15. Restaurateur - Se libérer d'émotions et digérer certains événements avec Valérie Penet")
.jpg "28. Viniyoga - Equilibre et étirement de quadriceps avec Lily Champagne")
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