Om Gam Ganapataye Namaha - Je surmonte les obstacles et j'avance avec confiance
Nouveau- Om Gam Ganapataye Namaha - Je surmonte les obstacles et j\'avance avec confiance
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- 9. Hatha - Comme une fleur au soleil avec Estelle Lavergne
5.0000- Bandes de résistance élastiques
- Body Fx âąïž
- Dynamique
- ELDOA
- Flow
- Hatha
- Jin Shin Jyutsu
- Mantra
- MĂ©ditation
- Mise en forme
- Mudras
- Power body Fx âąïž
- Pranayama
- Restaurateur
- Viniyoga
- Vinyasa
- Yin Yoga
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga sur chaise
- Confiance en moi
- Mobilité du bas du corps
- Renforcement des abdominaux
- Renforcement du bas du corps
- Intermédiaire
- Pour tous
- Français
Activer et faire grandir son enthousiasme et sa confiance pour s'Ă©panouir comme une fleur au soleil.
Delphine P. FR - Bons en Chablais
Merci Esther pour cette belle sĂ©ance qui m'a permis de me recentrer sur moi et mon objectif ! NamastĂ© đ
Claire L. FR - Lyon
Merci beaucoup Estelle pour cette sĂ©ance empathique et trĂšs claire dans ses explications, dans l'esprit du yoga, que cette intĂ©gration permette d'oser plus toute cette journĂ©e, namaste đđđ
Estelle L. FR - Le Mans
Merci Claire ! Avec grand plaisir. Osons, osons, osons !
Odile F. CH - Martigny
Merci ! J'ai beaucoup aimé cette séance, j'ai senti mes muscles et comme j'adore les mudras, j'ai savouré l'intégration assise avec Kubera mudra. Namasté !
Estelle L. FR - Le Mans
Merci Odile. Avec grand plaisir !
.jpg "1. Mantra, pranayama - Franchir les obstacles - Souffle du Guerrier avec Lily Champagne")
.jpg "2. Viniyoga - Yoga sur chaise pour jambes et dos avec Lily Champagne")
.jpg "7. Body Fxâąïž - Abdos rigolos avec Natasha Arseneault")
.jpg "15. Restaurateur - Se libérer d'émotions et digérer certains événements avec Valérie Penet")
.jpg "28. Viniyoga - Equilibre et étirement de quadriceps avec Lily Champagne")
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